科榮三十篇「肋骨記 」的總結：「謝謝余Sir讓我可以在『EQ在線』分享我近月接受切除肋骨腫瘤手術的心路歷程與遇見的人和事。你的回應實在令我獲益良多，又加深我對聖經在人生處境中的運用和理解。真的，研讀聖經非常重要。如果我沒有信仰，又未曾聽過神的話語，經歷這樣的苦難，真無法自救；或者幸存都只是兩手空空，慘痛非常。
我有時會思考，基督徒的人生會有著神的意念，因為我在母腹中祂已認識我、庇護我和塑造我生命。回顧自己的人生和特別的經歷，就會變得很有意思了。或許今次手術峰迴路轉的情節，只是顯出原來事情可以這樣發生和經過，給大家看到。但是，對於我個人來說，回望過去神恩手的帶領，肯定祂與我同在去面對將來的路，就有很大的意義。余Sir有很多建議，我將之重整列好。盼望大家在艱難、憂傷、前景不明朗時，獲得激勵；包括以下分題：
-信心救了內在和外在的紛亂
-好生命建立心靈素質
-心靈素質領導情緒智商
-人需要心靈歸屬
-在堅忍中得到平靜的秘訣
-頑固的心才是真正甘願被捆綁
-有平安的人才可以叫人不憂慮
-回望看得見的印記，知道得蒙喜悅
-謙卑的心可容愛和安慰
-要懂得接受源出於神的關愛
-要向好遭遇的源頭感恩
-感激經歷世上的妙愛
-總要懂得自處
-但未同步時，總要呼求神幫助
-做好比生命更重要的人生使命
-在病患的時候還有見證的能力
-外體毀壞，內心天天更新
以下是神屬性和應許的分題：
-神管教人不至虧欠祂
-被神激動他心的人都起來
-神不受一般常規的限制
-没有權能可攔阻真神
-造我肺腑的，必可庇護我
-恩典使人危難中活得精彩
-有使者與我們在逆境同行
-進食的好心情也是恩典
-信徒如日頭出現，光輝烈烈」
科榮過去一個月來的分享，使我想起「信心、放心」有緊密的關連。我思想這段聖經經文：「我從父那裡出去，來到了世界；我現在又要離開世界，到父那裡去。」「我把這些事告訴了你們，是要讓你們在我裡面有平安。在世上你們有苦難，但鼓起勇氣吧！我已經戰勝了世界。」(約翰福音16：28，33)「苦難」這字的原文與婦人生產的「苦楚」屬同一字。信徒在世上的苦難，有如婦人生產時的陣痛，也可以是由驚懼痛楚至歡欣輕鬆的過程。平安的人有一個樣式，就是氣定神閑，這是一種操練，還是既有的質素？看來還不及第三種解釋，就是「如有神助」。人越想快快脫離痛苦，心急反使自己加大對痛苦的感覺。心急有時也是痛苦的根源。心急可能因為對事情的影響估計得太嚴重，又太低估自己的能力(包括來自神的助力)；這個偏差使我們不能放心。若果律師告訴我們最高刑罰結果，而我們沒有犯錯或未到嚴重程度，甚或最大的影響不過是我們可以承擔的，我們就可以放心了。我體會到的是鎮定情緒可勇敢上路。
科榮送來一首詩歌《晴天雨天》：
「各樣美善，滲在眼簾，領略到神伴我身邊。」
「回到夢裡尋，尋找那足印，神卻未應許全沒苦困，
但每遇上悲，也會抱我起，神應許說寸步也不離。」
「誰會伴我行，雷雨漸走近，神定會保守我前行……」
余德淳博士
余德淳訓練機構創辦人
資深情緒及領袖訓練顧問
Ｓｏｕｌｃａｒｅ 