Lillian 分享心意更新而變化的體會：「頭髮已漸漸生長，並開始濃密了！相信再過多一、兩個月，我便能以真髮示人。望著這個陪伴了我一年多的假髮，我有一份感恩之情，也在其中學習了功課。這個假髮不但讓我在最低谷的時候仍然能抬起頭來，也讓我免卻很多不必要的解釋，也讓我可以繼續投入正常社交……總括來說，就是可以讓我過著正常的生活，不會被標籤為病人。還有，它有其獨特的意義，就是彌補了我因為病患所帶來的心理缺失。
我想起聖經有一教導，就是叫我們學習心意更新而變化，叫我們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。感謝主的提醒，我明白了！就是在病患中，更應該有追求心意更新的心思，不管是一個假髮，甚或一頓豐富的美食。只要能讓自己不跌入憂慮的圈套，能令自己快樂的事便應該去做。因為當心情放開了，就有向前的力量和勇氣。神喜悅的旨意就是要我們在任何境況都過著有盼望和喜樂的人生。
媽媽最近服食一種口服化療藥，藥物累積下來，頭髮又再一次掉下。之前一次化療，她只是用上帽子。今次我送了一個假髮給她，她戴上後就像變魔術一樣，變回十多年前的模樣。媽媽為此感到高興，除了特別拍下幾張青春照外，早上還會戴著它去晨運；在老友記面前炫耀一番。感謝主，讓媽媽在苦中有甜呢！昨晚和媽媽共進母親節晚餐，看到她戴著假髮展開了笑容，開懷地吃，我實在感恩不已。周遭環境雖然沒有改變或可能更差，只要活出心意更新，便不一樣了。」
我們看到Lillian 分享假髮的兩個新意：
一、「有其獨特的意義，它彌補了我因為病患所帶來的心理缺失。」
起初我們會介意樣子不及以前好看，然而要當心有遺憾的樣子使生活差勁了。情緒智商的第一關就是自我察覺的能力。知道自己有心理缺失，又去尋找彌補的方法，這人是聰明人。明知有心理缺失，卻天天繼續愁眉苦臉和說消極說話的人，要醒覺了！
二、「神喜悅的旨意……在任何境況都有盼望和喜樂。」
好生命的開始需要誕生在一個父母相親相愛的家庭。父母示範給兒女看，在逆境中，甚至患上癌症，仍然靠著復活大能活出喜樂。母親在世上飾演同理心的導師，還把有盼望和喜樂的原因傳授給兒女。
Lillian介紹一首詩歌《再次將我更新》：
「每當我回轉歸向你，你再次將我更新。
人算什麼，你竟眷顧，離天家降生塵世，
流血捨身為將我贖回，永遠歸你所愛。
主，我要敬拜、稱謝你，你是道路、真理、生命……」
余德淳博士
余德淳訓練機構創辦人
資深情緒及領袖訓練顧問
Ｓｏｕｌｃａｒｅ 