「燒盡」（burnout)，又稱「耗盡」，原本是指一支蠟燭燃燒到最後，然後熄滅，但心理專家借用這詞來形容一個人由於各種原因，過勞而失去效率甚至功能。根據「世界衛生組織」所說，「職業燒盡」就是因慢性的壓力導致工作出現負面感覺、效率減低的精神怠倦現象。除了感覺疲勞以外，也會出現空虛無助感覺，身體不適及心力交瘁等症狀。

在COVID-19疫情爆發及持續不斷的時候，很多人也出現了這種「燒盡」情況，特別是前線醫療工作人員。在疫情早期，大家都沒有足夠準備，突如其來的大量感染病人，令醫療系統支持不住。很多醫護人員要冒着被感染的生命危險，又沒有足夠的防疫保護，更沒有特別成功醫治方法，精神壓力因此大增。再加上人手不足，往往要加班工作，甚至抽調其他部門（未有足夠傳染疾病醫治訓練）的同事前往高危病房工作，因此出現了「職業耗盡」。幸好由於大家有共同目標，要互相支持及專注對付疫情，因此也提升了抵禦壓力的能力，減少了「燒盡」的發生率及嚴重性。

不過，隨著疫情持續揮之不去，加上沒有心理準備的突然爆發新的「疫波」及變種病毒，使醫療人員有點感覺氣餒。意大利有一個研究，發現醫護人員除了個人抵受壓力本能外，疫情出現的諸多「不肯定」性也是導致「燒盡」的重要因素（Di Trani 等人2016年4月16日《Front. Psychol.》期刊）。還有，不少人不理會專業意見，不肯接受疫苗注射或社交隔離，因而感染病毒需入院治療。這種不負責任的行為，增加了醫療服務負擔，容易令醫護人員無奈及憤慨。

為要應付這種漫長疫情及預防「燒盡」現象，除了有足夠防疫保護之外，管理階層應該留意員工的工作與生活均衡性。在目前的「新常態」（New Normal)生活裡，工作安排應該有足夠彈性，例如按需要訂下工作時間及人手分配。另外，在工作間也應該有足夠休息地方及鬆弛精神的設施，包括一些運動器材、娛樂活動及心靈默想空間。至於員工的家庭也應有所顧及，讓他們能夠保持足夠的實體或網上相處時間。對於感覺有精神壓力的人，更需要有專業人員給予輔導及治療，務求把「職業耗盡」發生可能性降低。

聖經馬可福音6章30-32節，記載耶穌的門徒工作完畢，「使徒們回來聚集在耶穌跟前，把他們所作和所教導的一切都報告給他聽。耶穌對他們說：『來，你們自己到曠野去休息一下。』因為來往的人多，他們甚至沒有時間吃飯。他們就悄悄地上了船，到曠野去了。」對於已經感覺很大壓力的人，耶穌說：「你們所有勞苦擔重擔的人哪，到我這裡來吧！我必使你們得安息。」〈馬太福音11﹕28〉