短暫相識 莫逆之交

今天我想分享一段看過的聖經經文:「因祂使我們和睦,將兩下合而為一,拆毀了中間隔斷的牆」(以弗所書2章14節)這段聖經的「兩下」是指猶太人與非猶太人。

我們的性格弱點很容易使相處成為敵對。我相信「以耶穌成為最親」,我們的辦公室內和家庭內的糾紛才可以真正消解。人與人之間所有憎惡,每天都在建築長年隔斷的牆;惟有耶穌使我們和睦。看世界各地的寃仇,所有為此奔走調停的努力,常常是徒然的。

你每天正在費力建築幾多高牆?你心中有否著急去拆毁與誰的高牆?

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科榮分享與病人一起經歷耶穌的回憶:「Peter叔是我住醫院等候做換肝手術時,住在鄰床的癌友。我們相識不久,他就決志信主了。我相信是神特別要我去到他身邊,又藉著眾多信徒來探訪,令他感受到信主的福氣。

後來,他的換肝手術出了問題。在動手術時,他感染了没有抗生素可以殺滅的細菌,一度危殆。他的肝功能變差,神志不清,要馬上送回香港的醫院治理。我比他早一個月完成手術,已先回香港。因此,我可以在香港醫院為他和家人先打點一下。Peter叔被送回香港後,就馬上轉送入ICU;要開氣管插喉協助他呼吸,還要做血液透析。我和教會的弟兄姊妹一直為他切切祈禱。

有一天,我在ICU探望他的時候,他因為插喉,所以不能說話。他於是便用紙筆寫了『主救我,我要洗禮。』翌日是主日,我在崇拜中聽到講員說到一件事:彼得想認出主耶穌,要像衪在水上行走。他朝著耶穌行去的時候,吹起大風。他一害怕,就往下沉。彼得立即呼求:『主啊,救我!』(馬太福音14:28-30)我就想到Peter叔的處境而聯絡牧師了。當Peter叔轉入隔離病房後,牧師就穿上整套防感染衣物,在病床邊為Peter叔洗禮。家人和我們戰友就在病房門外見證主恩。

三個月後,Peter叔完全康復出院。自此,他常常返教會,而癌症至今没有復發;換回來的肝也没有排斥。他的工作和生活如常,至今我們還有聯絡,常常聚舊和感恩。

『主啊,救我!』不論你的信心與耶穌的距離有多遠,祂必會立刻伸手拉住你。」

科榮分享一首詩歌《走在水面上》:

「乘著浪狂風中,我也不怕。」

「溫柔的夜裡,有祢的目光。」

「我知道是祢,是祢在前方。我知道祢的手,隨時會抓住我。

  不會讓我沉入海中,只要我朝著祢走。」

余德淳博士

余德淳訓練機構創辦人

資深情緒及領袖訓練顧問

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為著至愛剛強

我在日記寫申請延長壽命的理由:「我想有份幫助……改變……」如果一個人有了值得投放生命去幫助的對象,就會更想活下去。

我想起多年前輔導過的自殺傾向者,他們大多數沒有想幫助的對象。故此,遇到不如意的事就想快些去世。自我的人真的容易放棄生命!

Tony是次分享總有盼望的理由:「這個父親節主日,我和女兒一起參加教會舉辦的成人禮。感謝主,教會更邀請我作為家長代表,講三分鐘父親的感受。這個成人禮對女兒或對我也意義重大。

回想三年多前,自己還在痛苦邊緣掙扎,每天與癌細胞搏鬥。當時對於電療、化療是否有效?自己不敢肯定,但對於35次電療和9次化療的副作用卻十分清楚。因為自己的口腔、舌頭、頸部都受到嚴重的創傷,而且已無法進食或飲水。但是,為了自己的兒女、太太,要咬緊牙關,堅強挺下去。因為我曾經應承過家人,我不會輕易放棄的。

我還有未完的責任,聰仔只有一歲半、大女還未成年。如果我離開了,她們怎麼辦呢?自己當時很軟弱無力,幸神差派余院牧常常探望我,得到余院牧的安慰和祈禱,神使我重新得力和有自信去克服所有病痛。我知道現在有很多癌症病人都像我三年多前的境況一樣。在此希望癌友們為著自己的家人或至愛,一定要剛強壯膽,一定要努力。

早前,我和一位姊妹再次去屯門探望那位小學生家長。見到家長的精神狀況已經有改善,她已開始用攪拌機弄一些流質食物吃。我也勉勵她,如果她再努力吃多一點攪拌機弄出來的流質食物,很大機會在不久將來她不再需要那條鼻胃管餵食。

最後,我問她有沒有信心,遲一些可以拆除那條鼻胃管?她回答我『有』。我知道她為了女兒一定會全力以赴。願主祝福帶領,願一切榮耀歸於主。阿們!」

Tony的分享也肯定了我今早那一段說話,我想起:「原來基督的愛催逼著我們,因為我們斷定一個人替眾人死了,眾人就都死了。他替眾人死了,為的是要使活著的人不再為自己活著,卻為那替他們死而復活的主而活。」(哥林多後書5:14-15)

接受了救恩的信徒,就多了活下去的激勵和動力;我們就可以明白患了癌症的信徒,就算活多一日,也是想著把愛傳遞給多一些人。

Tony分享一首詩歌《讓愛飛翔》:

「謝謝你的愛,每個溫暖微笑,謝謝你的愛 ,每個緊緊擁抱,堅定的鼓勵,賜我向前的勇氣,一起追逐夢想不放棄……堅定的鼓勵,賜我向前的勇氣,我相信生命充滿奇蹟。」

「讓愛飛翔,這裡就有希望,讓愛飛翔,這裡就有力量,讓愛飛翔,乘著夢想一起去翱翔,溫暖每顆心,將這世界照亮。」

余德淳博士

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談天說道B_20April

怎會忘記這新生命傳奇

科榮分享感恩的憑據:「今天是6月14日驟雨。2005年的今日也是雨天,當日黃昏,我與Ivy在尖沙咀碼頭決定拍拖。我倆拿著一把雨傘,開始了新的關係。

2007年的6月14日雷雨,離港3個多月後,終於可以接受肝移植手術。當日Ivy在香港,她因肚痛入院進行盲腸至腹膜的手術。我倆就在神的蔭庇下,順利完成手術。

在我倆而言,6月14日發生的事不會是偶然或者巧合的。因為神使用這些事,使我倆刻骨銘心,為要成為我們的特別紀念日,可以是拍拖紀念日、返生紀念日、我倆分隔異地接受手術日、我們的感恩日。

自神創世開始,時間和空間都有神聖的意義,如安息日、逾越節、住棚節、普珥節…… 我會想到神也為我和Ivy定了一個節期,使我們不會忘記祂的恩惠。衪賜我倆有配偶彼此相愛,同甘共苦。

去年7月初,PET/CT報告顯示我有一個惡性腫瘤在右邊第10至12條肋骨之間,有如雞蛋般大小。這天以後,肋骨腫瘤附近的地方不時痛楚,還意識到有東西把它連接到肚臍,感覺很難受。

因為等了一個月還没有具體處理方案,心裡開始不安。有一天獨自午睡的時候,突然驚醒,心裡惶恐。從來没有過這種慌張,是一種異常的感受。那時没有意識到祈禱和呼求神。我行出客廳,看見“The Lord is my Shepherd”、『耶穌是我家的主』和我與Ivy為紀念6月14日而買的小擺設。霎時想起以上我、Ivy與神同行的經歷,心中的驚慌就完全減退了。

我不是說我們一定要靠某些物件才得保障,而是我們總要願意深深記下神曾施下的恩惠,確信衪信實無變。大腦的海馬回才會以0.01秒間調動這些記憶來幫助自己。

有人問我『為何談起這些不好的遭遇,還是那麼平靜和歡喜?』原因是我認為這些事值得銘記。不好受的事有如下大雨,但是我們有愛的雨傘、神的庇護,必定能夠安然經過。雨後有陽光,還會見彩虹。十五年後的今日,我還記得一清二楚;因為我仍然感恩,相信這是神賜下恩典的憑據。」

每個人都有一些自己不能忘記的日子,而極困難的日子是我們在軟弱中重新得力的記憶,甚至能夠幫助周圍的人和未來見到的人得着生命的力量。

任何信徒也可以和科榮一樣印證:

一、「確信神信實無變」

二、「相信這是神賜下恩典的憑據」

 

科榮分享一首詩歌《怎會忘記》:

「再翻每頁內心日記,神是始終不變知己。」

「字字是憑據,恩主叮嚀打開心扉,日共月無間不息,是你真摯關心疼惜,讓我知。」

「你怎會忘記,即使失意中多番捨棄,而你仍然把我銘刻於掌中常念記,我怎會忘記,恩手編撰新生命傳奇,在身上留低了,未破滅難磨損印記。」

余德淳博士

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101019癌症關懷A

捉到節奏面對當刻的困難

我收到科榮的訊息:

「不少人想知道我患嚴重肝癌14年,換過肝,其後又復發12次;現在一粒癌腫瘤都没有,樣子一點都不像癌症病人。究竟怎樣過活?吃什麼?電療前後要預備什麼?怎樣處理化療的副作用?手術後,怎樣才能快快復原?我回答:『不如一齊「傾下偈」先?』

我很明白他們想立刻知道有效的方法或秘方的心情,但我坦白說,我没有一個對每個人都有用的方案,而且我的經驗没有科學證據證明是有效的。聽到這答案,還會留下和我談天的病者,其後反而於癌症治療期間有顯著的成效,而且生活質素維持得很好。我相信原因是他們願意敞開內心,讓別人觸碰他生命中軟弱的部份。如果面對癌症或困境,能找到適合的人傾心吐意,好有可能這就是治療和解決困局的秘訣。

星期六,我與患肺癌3年多的教會弟兄行山,為找一條適合的路徑,讓癌症關懷的組員日後可以出來遊歷一下,不用再困在室內聚會。我和他3年來,每年至少行山一次。這樣的同行真正是一同又行又傾。不要小看一邊行,一邊傾心事的狀態。我發現人於行走的時候,內心/思想會容易開放。山路不多車,只有好風景。當日有少許風雨,但我們也當這是一種點綴。

這弟兄有什麼特別?

3年前,他確診肺癌四期。他有太太和3歲的兒子,肺、淋巴、脊骨都有過腫瘤。他做過化療、電療,傷致飲食痛苦。現在只靠一粒標靶藥,就使所有腫瘤消散或叫休眠。這3年都沒有出現抗藥,全職工作,一星期工作五天,朝九晚六。

同行是什麼?我們與人同行就是要彼此交心和扶助。或許,有經驗和狀態好的一方可以帶動對方捉到一個節奏面對當刻的困難;甚至幫助對方找到能獲得滿足,而且有意義的事情去做,去堅持到底。到分散後,他/她仍有能力和意志繼續前行。當中不要忘記,神是我們真正的依靠,與祂同步才是最重要。」

我相信很多病人和他們的親屬也喜歡每天看我的「EQ在線」,因為很想找到一些與病痛搏鬥的精彩句子。如果從理性的角度找打氣的說話,可能會失望。因為智商就算高到有如愛因斯坦,他的腦角回可以用非常多的影像來看一件事物,但也無法察覺神的奧秘。

信仰是經歷創造世界的神怎樣在你我生命中的每一天工作,甚至信心的眼睛可以看到每一件事都是神蹟。我們為現在可以吸入的空氣感恩,因為神容許我們尚有生命。因此,科榮上述的說話很值得思考。信仰的能力能帶動對方捉到一個節奏面對當刻的困難:

一、「但我坦白說,我没有一個對每個人都有用的方案,而且我的經驗没有科學證據證明是有效的。」

二、「聽到這答案,還會留下和我談天的病者,其後反而於癌症治療期間有顯著的成效,而且生活質素維持得很好。」

科榮的轉弱為強,來自他與神同行!

 

科榮送來一首詩歌《與你同行》:

「在那天迷途中飄蕩,漆黑裡沒有星光,

  常遇到冷眼迷惘,心感忐忑不安,

  但這天同步一起過,艱苦歲月裡不驚駭浪,

  縱遇到挫折徬徨,有你伴我衝破,

  唯你伴我在恩主的愛,每天歡欣更多……」

 

余德淳博士

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110119癌症關懷D

 

共賞旅途份外愉快

Ada分享捉緊生命中的盼望和喜樂:「最近我丈夫放假,他精心設計了一天遊,包括:駕車遊香港一些景點。我們去了淺水灣、深水灣、赤柱、西灣河和鯉魚門公園等地方,欣賞美景。我們有如外出旅行,到每一景點就『打卡』。

在丈夫駕車過程中,他很希望我專心看風景。我都看了不少美景,有段路我要回覆電郵,他告知就快經過大潭道,要欣賞大潭篤水塘水霸,要快快看啊!可惜我只顧回覆電郵,只望了一眼就過去了!

他嘆息說:『過去了,就無法返回啦!』這一幕的情境,令我想起有些事可以重複,如網上講座,可以重看、重聽。但是,有些事卻不能重回,如在患癌或疫情的日子,有沒有錯過學習的機會呢?

過去自己在患血癌的日子裡,很珍惜度過每天,把自己的遭遇寫下來與人分享,彼此激勵。如今,我們『喜藥團』的戰友都靠主在逆境中抱住盼望和喜樂,活出盼望人生,你我都喜樂。但願我們在患癌的日子,珍惜這旅程的學習。」

我相信讀者們都很欣賞Ada的丈夫:

一、「放假精心設計了一天遊」

二、「駕車過程中,他很希望我專心看風景」

人生就像瀏覽沿途的風景,有人陪伴你一起欣賞的旅途份外愉快。Ada夫婦見證了恩愛夫妻可以使痛苦的癌症遭遇變為愉快旅程。

我想起:

「你們作丈夫的、也要按情理和妻子同住.因他比你軟弱、與你一同承受生命之恩的、所以要敬重他.這樣便叫你們的禱告沒有阻礙。」(彼得前書3:7)

優秀夫妻就是在人生旅途發展婚姻創路的四個站:

一、「體諒苦衷」:

丈夫要憑理智和按事理,體諒妻子待人處事的苦衷。

二、「預防傷心」:

丈夫要明白妻子仿似相對軟弱的器皿,要小心防止心靈破碎。

三、「互相敬重」:

彼得前書第三章七節說丈夫敬重妻子,以弗所書第五章三十三節是妻子敬重丈夫。

四、「同受恩典」:

夫妻一同承受生命之恩,神喜歡夫妻一同享受生命共同事奉的喜樂。

 

Ada分享了一首詩歌《盼望》:

「萬家燈火在閃爍,好像不停在訴說。千萬人生命中,悲歡離合的故事。」

「人生好像一台戲,曲終人散的時候,心中的盼望到永久。」「天越黑,夜越深,星星越照亮夜空。好像我心中的盼望,越黑越閃亮。」

「我知道有一天,黑夜將成為過去。黎明的光越照越明,照亮永恆的盼望。」

余德淳博士

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談天說道C_22June

捱過艱辛的山路便是頂峰

Tony分享向頂峰前進:「早前,我跟一位肺癌癌友傾談。我幾個月前認識這位癌友,當時他剛剛確診。感謝主,他的治療十分顺利。醫生很快已經找到適合他的標靶藥,經過幾個月的治療,他的病情基本上已經穩定。最近他已開始重回工作崗位,他卻又擔心工作會影響他的病情。

我過去的癌關經歷,見到癌症的確影響到癌友們很多事情,包括:工作、經濟、情緒、與家人關係等等。要戰勝這些問題,必須抱有堅定的信心。其實治癌的過程就好比我們爬山,想要登頂必須捱得。如果走一段路就怕太陽曬,再走一段路又怕蚊叮蟲咬;這樣自怨自艾,永遠不可能成功登頂。治癌,我們必須抱有堅定的信心,常常要向高山舉目,常常祈禱尋求主耶穌醫治看顧。咬緊牙關一步一步向上爬,對自己多一點自信,這樣才能到達頂峰。

近幾年的癌關,我一直傳遞信心的重要性,想告訴癌友們:癌症不是真的如此可怕,患癌不是世界末日。幾位護心喜藥伙伴給我們做了最好的示範,雖然身患癌症,但完全無阻她們正向積極面對人生。我可以肯定地跟大家說,我們幾位護心喜藥伙伴確診患癌後的生活比患癌前,過得更喜樂、更有意義。這也是我們日後舉辦信心聚會,希望帶給癌友們的信息。

最後,想勉勵癌友們要對神、對自己有信心,只要捱過艱辛的山路,便是頂峰。到達頂峰,我們便可以看到神美麗的創造,欣賞眼前無限的風光。願主祝福大家!願一切榮耀歸於主!阿門!」

Tony上述的說話,代表了過去逾二百篇與我對談者的心聲:

一、「肯定地跟大家說,我們幾位護心喜藥伙伴確診患癌後的生活比患癌前,過得更喜樂、更有意義。」

二、「到達頂峰,我們便可以看到神美麗的創造,欣賞眼前無限的風光。」

我想起的經文:「你們中間誰能用憂慮使自己的壽命延長一刻呢?」「信心微小的人哪,田野間的草,今天還在,明天就丟進火爐,神尚且這樣妝扮它,何況你們呢?」(路加福音 12:25, 28)

患癌後,可以「更喜樂」、「更有意義」、「欣賞美麗的創造」,這是信心行到接近頂峰的視野。

人能夠用生命的日子來換什麼?

最值得換取的是遇到困難之後,如何得到神的更新。

我們也要想:「不用生命去換取,生命也會流失。」

 

Tony介紹一首詩歌《沿路因你伴我走》:

「跌跌碰碰過假裝輕易,錯過痛過未在意,

  是與非分不清感覺太幼稚,心不滿只怪天意。」

「碰上你再次誕生希望,救我逃離別罪網,

  像曙光漆黑中光照導引作伴隨,叫歲月再添生趣。」

余德淳博士

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談天說道B_20April

生命是一個煉金過程

Tony分享如何面對不可能改變的事:「上星期,我送完大女兒去天水圍考場考歷史科,晩上看電視新聞才知道歷史科有一條題目非常具爭議性。當晚也有跟女兒討論,而女兒也有分享她的感想。由於這一條試題不是2、3分題目,因此女兒說她也花了很多時間去作答。估不到再過一、兩天,新聞報告說教育局擬取消這條試題,我女兒急了。因為這條試題佔8分,足以影響她的成績。

這突如其來的消息影響我女兒繼續溫習的心情。我不斷安慰她,又教她要勇往直前,不要因為過去已成事實的事情影響將來的事情;要專心一意為幾天後的經濟科考試做好凖備。今屆DSE考生跟歷屆考生的遭遇肯定是極之不同,很多百年難得一遇的事都全給他們遇上了。作為家長,我們必須做好輔導者的角色,一直為他們護航。願主祝福帶領!

上星期,我陪同一位末期癌友和他太太到中環一間腫瘤中心見醫生。醫生看完癌友的報告及政府醫院的病歷後,他說按照癌友現在的情況,已不適合再做手術、化療和標靶治療。癌友問醫生,是否可以換肝?醫生回答說換肝也不適合。面對癌友這個情況,我自己也很難受。之後,我們在餐廳繼續傾談,並跟他分享一些癌友的經歷,鼓勵他繼續正面積極地走下去。面對已不能改變的事實,我們應該如何自處?我建議癌友們要剛強壯膽,神設計我們的生命有始亦有終。感謝主的恩典,當我們終結地上生命的時候,藉著主耶穌寶血的救贖,我們得享永生,我們將在神為我們預備的新天新地永遠與神在一起。感謝讚美主!願一切榮耀歸於主,阿們!」

多謝Tony提醒了我以下兩點:

(一)「不要因為過去已成事實的事情影響將來的事情」

我對忍受得辛苦的遭遇有這個看法:「我需要被鍛煉去克服這一個事實,神不想我在這方面太脆弱…」

「用鍋煉銀,用爐煉金;唯有耶和華鍛煉人心。」(箴言 17:3)

我們的生命是一個煉金過程,這樣才可以榮耀拯救我們的全能神。

(二)「面對已不能改變的事實,我們應如何自處……要剛強壯膽……神設計我們的生命有始亦有終。」

理性思考可能會因為環境不利而令我們很驚惶,但我們還有一個神賜下的心靈配件,就是我們的信心。信心幫助我們因猜不透的事情投靠神,知道這件事將會在未來的時間成為美好。「他使萬事各按其時,成為美好;他又把永恆的意識放在人的心裡;雖然這樣,人還是不能察覺 神自始至終的作為。」(傳道書 3:11)

Tony分享一首詩歌《唯獨是你》:

「或會跌倒,或會苦惱,唯獨是你與我同行同上路。

  或會痛哭,或有歡笑,唯獨是你,甘苦分享,是我知道。」

「是你恩典,是你的愛,燃亮著我叫我前行同上路。

  為你勇敢,為你爭戰,完全願意,心中只知,為你擺上。」

「你是我恩主,光照路途,給我指引……」

余德淳博士

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101019癌症關懷A

傳授盼望和喜樂的原因

Lillian 分享心意更新而變化的體會:「頭髮已漸漸生長,並開始濃密了!相信再過多一、兩個月,我便能以真髮示人。望著這個陪伴了我一年多的假髮,我有一份感恩之情,也在其中學習了功課。這個假髮不但讓我在最低谷的時候仍然能抬起頭來,也讓我免卻很多不必要的解釋,也讓我可以繼續投入正常社交……總括來說,就是可以讓我過著正常的生活,不會被標籤為病人。還有,它有其獨特的意義,就是彌補了我因為病患所帶來的心理缺失。

我想起聖經有一教導,就是叫我們學習心意更新而變化,叫我們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。感謝主的提醒,我明白了!就是在病患中,更應該有追求心意更新的心思,不管是一個假髮,甚或一頓豐富的美食。只要能讓自己不跌入憂慮的圈套,能令自己快樂的事便應該去做。因為當心情放開了,就有向前的力量和勇氣。神喜悅的旨意就是要我們在任何境況都過著有盼望和喜樂的人生。

媽媽最近服食一種口服化療藥,藥物累積下來,頭髮又再一次掉下。之前一次化療,她只是用上帽子。今次我送了一個假髮給她,她戴上後就像變魔術一樣,變回十多年前的模樣。媽媽為此感到高興,除了特別拍下幾張青春照外,早上還會戴著它去晨運;在老友記面前炫耀一番。感謝主,讓媽媽在苦中有甜呢!昨晚和媽媽共進母親節晚餐,看到她戴著假髮展開了笑容,開懷地吃,我實在感恩不已。周遭環境雖然沒有改變或可能更差,只要活出心意更新,便不一樣了。」

我們看到Lillian 分享假髮的兩個新意:

一、「有其獨特的意義,它彌補了我因為病患所帶來的心理缺失。」

起初我們會介意樣子不及以前好看,然而要當心有遺憾的樣子使生活差勁了。情緒智商的第一關就是自我察覺的能力。知道自己有心理缺失,又去尋找彌補的方法,這人是聰明人。明知有心理缺失,卻天天繼續愁眉苦臉和說消極說話的人,要醒覺了!

二、「神喜悅的旨意……在任何境況都有盼望和喜樂。」

好生命的開始需要誕生在一個父母相親相愛的家庭。父母示範給兒女看,在逆境中,甚至患上癌症,仍然靠著復活大能活出喜樂。母親在世上飾演同理心的導師,還把有盼望和喜樂的原因傳授給兒女。

Lillian介紹一首詩歌《再次將我更新》:

「每當我回轉歸向你,你再次將我更新。
人算什麼,你竟眷顧,離天家降生塵世,

流血捨身為將我贖回,永遠歸你所愛。
主,我要敬拜、稱謝你,你是道路、真理、生命……」

余德淳博士

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110119癌症關懷D

有心中盼望的緣由

Tony分享喜樂可以傳遞:「前天,我很高興約了科榮(癌友)一起練歌,我特別帶聰仔一起去。聰仔一見到科榮,便左一句『科榮叔叔』,右一句『科榮叔叔』。之後,科榮更在商場外一個公園與聰仔一起開心唱歌。看見他們一見如故,真的很高興。聰仔從小,我便喜歡帶他去見不同的人。除了親友外,更會帶他去癌關探訪見癌友,街頭佈道見街上的公公婆婆,返教會見弟兄姊妹。感謝主,所有人都很愛錫聰仔,亦直接讓聰仔培養到開朗活潑、不怕人的性格。

其實,癌友們也需要見不同的人,不要天天只想著甚麼時候見醫生和護士。除了親友們外,癌友們可以多見一些牧者和基督徒朋友,又或多些參與教會的聚會和活動。這樣,你便會感染到他們身上的正能量。在每次與別人傾談的時候,你的負面情緒也會不知不覺降低,人也會放鬆許多。因此,我在癌關探訪的時候,主要的工作便是陪伴癌友們傾談。過去的癌症關懷,我一直強調我們不能改變患者的病情,也不能替患者作出治療的決定。雖然患者的病情我們的確是幫不了,但是患者心理上的問題我們可以改善,並幫助患者克服恐懼的情緒。感謝幾位『護心喜藥團』戰友努力籌備這個癌友信心聚會。這個信心聚會正是癌友們一個放鬆心靈的地方,我希望所有出席的癌友們在這兩小時的活動完結後,都有所得著,並帶著輕鬆愉快的心情回家。願主祝福帶領,願一切榮耀歸於主。阿們!」

多謝Tony提示癌友在人際互動的兩大重點:

一、「其實癌友們也需要見不同的人,不要天天只想著甚麼時候見醫生和護士。」

我常常告訴癌友,他們仍然有95%以上的時間是與廣大社群溝通的,不要看自己是整個生活的病人。

二、「感染到他們身上的正能量。在每次與別人傾談的時候,你的負面情緒也會不知不覺降低,人也會放鬆許多。」

情緒研究指出,當我們在心情低落的時候,遇見較快樂的人會被改變為好心情。

我想起:「只要心裏尊主基督為聖.有人問你們心中盼望的緣由、就要常作準備、以溫柔敬畏的心回答各人.」(彼得前書3:15)常常快樂的人不一定是靠賴暫時的好遭遇,而是有心中盼望的緣由。他們知道時刻有神的保守,所以他們已經放心去過以後的生活。

Tony分享一首詩歌《我要常常喜樂》:

「這是祂與我的約定,我帶著信心倚靠我主,

  經歷祂的救贖,奔向祂的道路,常常喜樂,我要常常喜樂,

  應當一無掛慮,凡事藉著禱告祈求和感謝,

  神所賜那出人意外的平安,必在基督耶穌裡保守我的一切,

  常常喜樂,我要常常喜樂,應當一無掛慮……」

余德淳博士

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談天說道C_22June

 

 

枯燥乏味的旅程增添色彩

我收到Lillian「保守你心勝過保守一切 」的分享:「我到醫院進行最後一針鏢靶治療,姑娘幫我拔針一刻,便表示我的療程終於畫上句號了。屈指一算,從落第一針化療藥到最後一針鏢靶藥,期間經歷過化療、手術、電療、標靶,共歷時了385天。這385天的旅程非常刻骨銘心,除了身體經歷翻天覆地的變化,心靈上同時經歷上帝的重整塑造。聖經箴言4章23節說:「你要保守你心、勝過保守一切因為一生的果效、是由心發出。」這句說話我體會很深。幾時我的心剛強喜樂,我便有熱誠和力量面對治療;幾時我的心消極懦弱,我便覺得前路灰暗沒有盼望。當我觀察到及明白自己這個狀況後,我便知道治療的最大關鍵是要常常使我的心喜樂歡暢。每天讀經禱告與主親近,到公園散步,看看天父創造大自然的美麗,吃我喜歡的食物,看能使我開懷大笑的節目等,這一切都令本來枯燥乏味的旅程增添色彩,令本來難過的日子輕省了。

當藥物全部滴完,姑娘幫我把針拔出之時,我感恩的眼淚不自覺地湧出來,心裡百感交集,好不容易才等到這一刻的來臨。我想起一句詩歌歌詞:『我藏身主蔭下昂然步過了!』實在很感恩。完成療程後,在化療中心內有一個簡單但非常有意義的敲鐘畢業儀式。我很感謝一班既專業又用心的醫護人員安排。鐘聲響起一刻,我彷彿聽到天父爸爸對我説:『女兒,妳辛苦了,一切已過,都變成新的了!』雖然療程成效如何要等到5月照PET scan後才知道,但我深信只要心存盼望,擁抱喜樂,一切都會是美好的。」

多謝Lillian提醒我們在疫情得力的兩個秘訣:
一、「保守你心,因為一生的果效是由心發出。」

不是靠飽覽群書及年青力壯,在變幻無常的疫情時代,這些已經不是我們投靠的護心範圍。仿效Lillian把心藏身主蔭下,昂然步過使人驚恐的療程。

二、「本來枯燥乏味的旅程增添色彩」原來她就是讀經,到公園散步,看看天父創造大自然的美麗。

再看下去的箴言 4:25「你的眼目、要向前正看你的眼睛當向前直觀。」一個保守內心的人要把自己的眼目對準使人心靈舒暢的目標,就有出人意外的平安。

Lillian分享一首詩歌《如此認識我》:

「誰像你如此認識我?在我四周前後環繞我。我奔跑、我躺臥、我坐下、我起來,全部你也細察清楚。」

「年月有如閃電飛過,但你的手從未離開過。看春光、看艷陽、看落葉、看冰河,你右手總晝夜扶持著我!」

「我在地上年日你已經數算過,你心底的意念如海沙那麼多;我在地極與天涯仍舊看顧著我--這高深的愛可測得透麼? 啊啊啊…」

「迎面障礙雖避不過,但我有主同在能衝破。有北風、有巨浪、有禍患、有艱難,我藏身主蔭下昂然步過。」

 

余德淳博士

余德淳訓練機構創辦人

資深情緒及領袖訓練顧問

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談天說道B_20April