消防處早前以「任何仁」宣傳急救引起熱議，但市民有知識亦未必敢做。有團體分別引述以往研究，指出香港僅16%心臟停頓患者獲旁人施救，原因之一是救人者可能反被索償，建議政府仿效外國立例，免除急救者法律責任，並考慮將急救知識納入學校課程。

香港心肺復蘇委員會會長引述過往港大普查，發現2012至2013年5,100個醫院外心臟停頓的個案中，只有16.6%患者獲旁觀者施行心肺復蘇法，當中更只有2.3%患者能被救活出院；而根據聖約翰救傷會2010年的調查，即將參與急救課程的學生中，僅38%願為陌生人急救。

市民可能因缺乏訓練，以及害怕法律風險對急救遲疑，建議政府可以仿效外國訂立《好撒瑪利亞人法》。有執業大律則指，該法詳細條文各地不同，但大意為只要拯救行動是出於助人之心，施行急救者應可免除法律責任，避免被患者或其家人索償。香港心肺復蘇委員會希望立法可以減輕急救者心理負擔，同時着力加強急救教育，期望急救知識未來可以納入學校課程。

*************專業骨科醫生雷同德醫生回應*****************

好撒瑪利亞人法
「好撒瑪利亞人法」，在中國稱為「好人法」。講到撒瑪利亞人，香港人的第—個印象就是防止自殺會。又如何「好人」？是否又是防止自殺？兩者，都需要由源頭說起。

好撒瑪利亞人，出自聖經的路加福音。為了原汁原味，玆將一段經文錄出，以饗讀者。是耶穌答問題「誰是我的鄰舍呢」時所說的的故事。「那人要顯明自己有理、就對耶穌說、誰是我的鄰舍呢。耶穌回答說、有一個人從耶路撒冷下耶利哥去、落在強盜手中、他們剝去他的衣裳、把他打個半死、就丟下他走了。偶然有一個祭司、從這條路下來．看見他就從那邊過去了。又有一個利未人、來到這地方、看見他、也照樣從那邊過去了。惟有一個撒瑪利亞人、行路來到那裏．看見他就動了慈心、上前用油和酒倒在他的傷處、包裹好了、扶他騎上自己的牲口、帶到店裏去照應他。第二天拿出二錢銀子來、交給店主說、你且照應他．此外所費用的、我回來必還你。你想這三個人、那一個是落在強盜手中的鄰舍呢。他說、是憐憫他的。耶穌說、你去照樣行罷。」路加單福音十章29-37節。

耶路撒冷是個山城，而耶利哥是在世界最低的死海附近的。是一條一直下山1400公尺，24公里的路。當時盜賊眾多。撒瑪利亞人，是混雜而不純正的猶太人，與當年的猶太人彼此鄙視敵對，不相往來。祭司是聖品人—工作是獻祭，沾染了可能死去的撒瑪利亞人，會影響他的潔淨和工作。利未人是祭司的助手，也不方便。但路過的撒瑪利亞人，卻有愛心和憐憫，出錢山力出時間，不怕麻煩和隔膜，來幫助路邊垂死的人。所以被譽為好撒瑪利亞人。故焦點不在自殺的幫助，而在於路邊有受傷，垂死的人，見義勇為，慈心，照應，憐憫和愛鄰居。

今天路邊受傷或垂死的人，通常有三大類。第一類是跌傷，意外，引致簡單斷手腳，或流血的。普通的急救，包扎止血就夠了。第二類是嚴重骨折，脊椎受傷或大量內部出血的；需要特殊醫療處理。第三是昏迷的，可能心臟病，中風，血糖低等。除了找出原因和對症下藥之外，路過的人可以救命的，主要就是維持呼吸暢順；除去痰，嘔吐物，以防呼吸受阻。第二就是維持心臟跳動，讓血液進入腦部，防止腦缺氧。前者通常是讓病人側臥，以免舌頭塞住呼吸，並清理口腔內的廢物。後者是用心外施壓，希望停了的心會再跳起來。

因為香港最近推行CPR心肺復甦，許多人都學過，有機會就想應用一下。並且有「任何仁」的勸勉，更讓人躍躍欲試。不過，心肺復甦並不是萬無一失的。例如，有時是錯用了，診斷問題不確。有時太大力的操作，會折斷了肋骨或胸骨等。如果救援者是普通人，出事後告無可告。但若有「仁醫」出手，而有醫學併發症出現，則「仁醫」有可能惹禍上身。因為好心未必一定有好結果，所以就需要「明哲保身」了。難怪有些醫生，在飛機上不敢自告奮勇而出手，因為在不知詳細情形，又沒有適當設施，或自己沒有適當訓練之下(如病理學醫生不會接生，骨科醫生不會救腎衰竭等) ，貿然出手，是危險的。再加上偶有見之的「踫瓷黨」勒索，「彭宇案」(且無論誰是誰非，可能是途人相助而惹禍 ) 等，就更令人覺得好人難做。

此時，若有了「好撒瑪利亞人法」或「好人法」，讓旁人自覺性，因動了慈心，因為愛鄰舍，有憐憫，有願意助人的動機，就算是出了併發症，意外等，也可免去刑責；就可以放心助人了。願意作「仁醫」，或「任何仁」的，也可以因沒有心理負擔而按良心行事，社會更多愛和憐憫的心和行動，始終是好的。

早前石硤尾發生命案，一名男子懷疑自己「戴綠帽」，爭執後用生果刀插向妻子背部，致其傷重死亡；他隨後已被警方拘捕。另外，現場有消息指出，有人思疑比自己年輕17歲的妻子紅杏出牆，令他「戴綠帽」，結果觸發慘劇；有街坊則透露，案發單位近日不時傳出爭吵聲。

嫉妒，有沒有其好處？自己是否零嫉妒呢？如果嫉妒太厲害，後果又會如何？

精神科專科醫生陳玉麟醫生指出，嫉妒定義有幾種，包括對別人所得之物質和成就看不過眼，「升職的為何不是自己？」「我做事很努力，學習成績不錯，人又乖巧，但為何老師疼錫和愛惜的卻是她？我在當中是那麼不起眼。」這些與人之比較，會令情緒的波動，產生複雜的思想、情感和行為上的表達。

思想上覺得不公平，容易將這些的問題投射在人生上，例如覺得別人「都不是很出色，我做到這些事一定比他更好。」或者心感自卑，覺得這些出色的人歧視自己。「如有這樣的思維，很容易令人產生嫉妒。而思維上嫉妒會令情緒起變化，如心境不開朗、不舒服，甚至怨恨和憤怒，再發展下則在行為上表露出來。每一個人都有處理嫉妒和壓力的情況，都有不同的表達。性格內向的，會將這些情緒內藏，久而久之變得焦慮或引致憂鬱症；行為極端火爆的，會以強而衝動的表達方式攻擊對方，初時以說話挑釁，繼而聯合其他人一起去攻擊和排斥對方。」

嫉妒的好處：嫉妒，對於兩性關係來說，也有一定的好處﹕「一對親密的夫婦，或情人拍拖，不容第三者的介入，適當的嫉妒可以保持親密的關係；些許的嫉妒可以維繫一個組別或族群關係，防止外來入侵者。但要小心過分，避免產生惡果。」

嫉妒的後果：事實上，每人都有嫉妒，問題是我們如何去處理。「適當的嫉妒可以化為上進的動力。如欣賞對方的成就的同時，視對方的好處為學習榜樣，提升知識上、思維上、道德觀念上的進取層次。相反，太過分的嫉妒，會變成焦慮症、抑鬱和具暴力傾向的負面情緒，覺得每個人都好過「一世人都沒有用」的自己，甚至有自毀的情況。當思維變成非理性、具極端行為時，可能就演變成病態嫉妒。

病態嫉妒：他指出，病態嫉妒，在醫學上是屬於精神病。病態嫉妒多數指兩性的關係，夫婦或戀人深信伴侶、配偶不忠，但有別於夫妻之間的吵鬧或真正的婚外情。而是病態式的思維到了一個妄想的階段。但這些不忠卻是沒有證據，與事實相違背，即使有證據說明沒有這事或私家偵探都沒有發現，仍是不信，認為只是對方「幸運」未能即時偵查出來。他們的行為是很極端，例如偷看另一方的電話、FACEBOOK，翻查銀包、衣袋，希望找出一些證據。嚴重極端的病態嫉妒會對另一半施行暴力逼供或自殺的情況。

自我心理調節 走出來
當感到嫉妒的時候，如何走出來避免惡化下去？可自我心理調節﹕

(1)首先要及早處理，省察自己對於身邊某些人是否已產生一些嫉妒之心，如是的話則要及早處理；
(2)適當地表達對某人的感覺，如對配偶有懷疑，需要及早澄清，避免因含糊錯誤的理解而產生嫉妒，「為何對方升職，我又升不了？」客觀評價對方所付出的勤力和努力等；
(3)澄清誤解，不讓嫉妒的心發展下去；
(4)持正面的態度處理得與失，不要把自己看為一無是處，如太負面看事情，別人得而自己失的話，就容易嫉妒；
(5)正確價值也很重要，升職與否、戀愛成功或失敗，是否有錢，怎麼樣去看，這些的價值觀很重要，價值觀建立得有根有基，特別在信仰層面去建立時，就會少了在物質上的比較；
(6)不要只著眼自己的得與失，有或沒有，要將視野擴闊，就可以避免與人作太大的比較；
(7) 建立自信心；
(8) 激發愛心，滿有愛心時，當見到別人的成就超越自己，內心是會高興。愛心，可以包容得與失和克制嫉妒。
(9)我們的內心隱藏了很多的問題，如童年時被排斥、父母偏心，從小就要與別人競爭，仿如不比別人優秀就沒有出頭的一天。如常被這些問題纏繞不能解決和釋放，就要找輔導員或心理學家了解內心的世界。

過度活躍症男童墮樓命危

早前在大埔梅樹坑發生男童墮樓案，一名十一歲疑患過度活躍症男童，於早上在低層住所單位廁所，疑爬出窗時失足墮樓重傷。家人發現他墮樓後報警，送院搶救後命危。警方調查後，相信案件無可疑，列有人高處墮下處理。

警方及救護員到場，發現男童頭及腳部受傷，為其急救後戴上氧氣罩及護頸箍，並隨即送院。男童送院時仍有知覺並不停痛苦呻吟，經搶救後情況危殆。警員封鎖現場調查，相信他爬出廁所窗門時失足墮樓，事件無可疑。

有醫生表示，過度活躍症主要是專注力不足，屬先天性。一般在兒童讀小學一至二年級時病發，其徵狀主要是學習及功課上不專注，一旦受刺激情緒容易激動，特別是受到考試及面對升中壓力等。但隨着患者年長，在懂得控制情緒後可獲改善。若家人有成員患過度活躍，應在單位窗門加裝窗花，以減少發生墮樓機會。

讓我們一起重溫何定邦醫生的分享《過度活躍症》

我收到一個令我很振奮的訊息：「羅伯在14/11星期三，在床邊決志信主，並接受水禮。」羅伯是數月前「護心行動」家訪的癌症病友。那天我們一行四人，除了Praise(我的女同事)外，是首次由三個男士同去見一位男病人。我還記得我們最後與這家人到屋邨樓下的酒樓飲茶，侍應們很熱情為我們拍合照。

「護心行動」的喜樂，不單只與義工們合作愉快，而且是經歷一個又一個的神蹟，證明「神愛我們，必有預備」的信實。

我又收到一個邀約，是明年九月與醫護人員講一個大型研討會。籌備會想我為他們聯絡多些醫生來，因為他們沒有頭緒。我接受這任務的時候，我問自己：「還有十個月。十個月是『大把時間』、『差不多了』，還是『不容輕率』？」真不是我們「話得就得」的事，除非有「人脈」，但何來幾百個醫生、護士？而且，又能夠吸引他們早早就來參加一個慶典形式的聚會呢？

事過三天，我在太古城主講一個家長會。最後在校門有個想向我發問的人，他竟然是在醫學院教醫生的。

我們交換名片，在回程時，我想起聖經經文「如經上所記： 神為愛他的人所預備的是眼睛未曾看見，耳朵未曾聽見，人心也未曾想到的。」(哥林多前書2：9)

我剛剛看到的經文又這樣說：「我們並有先知更確的預言，如同燈照在暗處。你們在這預言上留意，直等到天發亮，晨星在你們心裡出現的時候，才是好的。」(彼得後書1：19)

聖經不是一本純知識的書，它是「如同燈照在暗處」，使我們從亮光看到我們不容易明白的世情。我留意到「才是好的」四個字，直等到破曉，晨星在我們心裡出現。

晨星是耶穌基督，衪使我確實知道世界的來源和人類未來的命運。我們的生死問題已經有清楚的答案，所以祂是在我們心裡出現的晨星。

「護心行動」夥伴送來一首詩歌《主如明亮晨星》：

「當我在黑暗痛苦絕望中，有一曙光明照在我心，」

「祂是那稱為奇妙的救主，捨棄天上榮華為我降生……」

「救主耶穌基督被接升天，祂去原為我預備地方，」

「就必再來接我到祂父家，永遠與主同在到千萬年……」

余德淳博士

余德淳訓練機構創辦人

資深情緒及領袖訓練顧問

www.cytchk.com

 

一名中四男生去年測驗前夕曠課，晚上訓導老師來電指或會記大過，其後男生墮樓身亡，陪審團昨一致裁定死者死於自殺，建議校方不要表明未確定的處分；死者母親庭外揚言「（老師）不道歉不會原諒」。………..

*************余德淳博士 回應 *************

問：培養孩子的逆境智能(AQ)，對孩子成長的長遠發展有甚麼好處？
答：培養AQ，就是讓孩子習慣對自己的困難遭遇有經過自己思考的過程，以及與問題相處的耐性。因此，長遠使孩子不容易過分焦慮而失去面對困難的迎戰狀態。

問：家長幫助孩子面對困難，有什麼可以做呢？
答：
（一）先想一想自己以前有沒有類似的困難。
（二）即刻引用上次的經驗，然後思考需要增加甚麼資料。
（三）如果問題真的沒有遇過，就要有學習精神，向其他人請教或者看書找參考。
（四）同時，也要不斷觀察環境有沒有可以啟發自己反應的線索，這個尋索精神是特別容易有靈感創作應對方法的。

問：請問你自己對這新聞的看法。
答：我想到這位學生缺乏知心朋友，如果他在感覺困擾的時候，把心裡面的擔心講出來，可能發現其他朋友都有同樣問題，他就不會太個人化去看這個問題，好似天大的困擾。另一方面，父母跟學生每天都應該有一段交談時間，使青少年問題不致積累太久，以致於失去信心去溝通。

余德淳博士
余德淳訓練機構創辦人
資深情緒及領袖訓練顧問

11月出席了「婚姻及兒童啟導中心」與「環球天道傳基協會」在青衣海濱長廊合辦的步行籌款活動。當日我聽到好友的妻子(他們夫婦都是醫生)近日跌傷送院，要動手術醫治的消息。

好友說了一句給我很大啟發的話：「跌到手腳已經算好了，跌到個頭就……」

我忽然記起我爸爸臨終前，就是「跌到個頭」。

人生遇到打擊的時候，我們可想到「今次算細，最壞還可……」

很多人在重病稍癒後，會開心、感恩地說：「神再給我今日的生命。」但是，也有人會說：「無端端得咗個病，用咗我好多錢，上天真係整蠱我！」

他沒有想到生老病死是人生路，有錢看病、有醫療服務已經是神給他的生命福氣。

我看到的聖經經文是：「等候那有福的盼望，就是我們偉大的神和救主耶穌基督榮耀的顯現。」(提多書2：13)

今天人們活在一個對真神不敬虔的世代，見盡國際對立、戰亂、疫症帶來的恐慌。有信仰的人心中仍然有平安，抗衡一切不理想的遭遇，證明信仰力量是真的。但是，最使我們振奮，仍是因為知道現有的世界是暫時的，耶穌基督會再來，把我們帶進一個永遠有福和榮耀的新天地。這種心情仿似收到考獲一級榮譽學位的臨時通知，等候再公佈頒發學位的日期和地點。

「護心行動」的夥伴送來一首詩歌《我的救主》，最能夠啟動我的歌詞是：

「每天都聽著，風中的宣告」
「主耶穌，祢的創造是何等奇妙」
「噢，我的救主，每天的幫助」
「即或有艱苦與難處，祢不住看顧」

我又想起崇拜唱過的詩歌《天父世界歌》，那一句「風吹之草，將祂表現」。

余德淳博士
余德淳訓練機構創辦人
資深情緒及領袖訓練顧問
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