潔淨核能污染(一)

核能是否潔淨?國際間存在很多爭議。因為空氣污染問題和要達至2050年零碳排放的目標,有些國家倡議趕快興建核能發電廠。另一方面,有些國家仍然因為核安全問題,禁止興建核能發電廠。擾攘台灣多年的「核四」爭議,終於在2015年7月開始封存核四廠。2021年3月最後一批核燃料棒已運送至美國處理。「核四」的興建及封存,在台灣有如世界很多地方一樣,已成為政黨爭論的政治事件。

目前,香港雖然沒有核電站,但是香港核能投資公司擁有廣東大亞灣核電站25%股份。該核電站約80%的電力輸出,由其屬下的電力公司「中國電力股份有限公司」供應給香港,以滿足香港的電力需求;粗略計算核電佔香港用電量約27%,可見香港核電用量並不少。(天然氣是香港主要的發電燃料,2020年按輸出量計算,約佔48%;其次是核能和其它可再生能源,佔28%,餘下24%是煤。)

核電最大的優點是有穩定的發電量。若不用考慮核廢料的處理費用,單位電力成本十分便宜。核能發電只需要利用很少的燃料便產生巨大的電力,而核電站常用的核燃料是從鈾元素提煉出來的。鈾主要來自大自然,它存在於地殼中,含量比金和銀元素還高,可經採礦取得。

人稱潔淨能源是因為在正常運作下不會產生空氣污染,特別是二氧化碳。在全球暖化的情況下,尤為重要。核電支持者認為核能廢料相對容易定點管理,而溫室氣體與二氧化碳一旦排放,就不容易收回及控制。全球核電總產量在2021年有2,653兆千瓦時,若以石化原料取代則會產生約5億公噸二氧化碳及溫室氣體。

使用核電的缺點,眾所皆知是安全和輻射問題。此外,當核電廠退役之後,其土地因核污染的問題,將永遠無法使用。核能發電廠熱效率較低,因而比一般化石燃料電廠排放更多廢熱到環境裡,故此核電廠的熱污染較為嚴重;還有核廢料的處理問題,要解決也是十分困難。有不支持核電人士估計,高放射性核廢料的影響會長達百萬年,核廢料或會成為全人類難以擺脫的詛咒。

            核電廠的設計一般分兩大部分,即利用原子核裂變產生熱能的核島,與將其進行能量轉換發電的常規島。使用的核燃料一般是放射性重金屬鈾-235(Uranium -235)或鈈(Plutonium)。在反應堆中,原子核裂變產生超大能量,需要慢化劑來減速中子活動,控制反應速率,以控制反應爐的輸出功率。一般常用的中子慢化劑有輕水(即H2O)、固體石墨和重水(Deuterium oxide 一氧化二氘) 。現時大部分的商業運作核能反應堆設計是採用輕水反應堆(LWR)[包括沸水反應堆(BWR)及壓水反應堆(PWR)]。其他類型有重水反應堆(HWR)、高溫氣冷堆(HT G-c R)、壓力管式石墨慢化沸水反應堆(RBMK)、快中子增殖反應堆(FBR)等。

科學家和工程師們不斷努力,尋求更優化核電廠的安全設計。從上世紀五、六十年代開始,核電廠的設計大致上已有三代不同的反應堆設計。第三代反應堆吸取第二代三十餘年的核電廠建造及重大核洩漏事故的經驗和「教訓」,設計上已有改善。現在正在興建的核電廠大部分屬於第四代設計,設計上更加優化,安全標準更高。可是人的智慧有限,意外和天災有時很難預料和避免。到底核能是潔淨,還是會引致更大的污染?仍有很多疑惑。

舊約聖經認為人有聰明智慧,就是聽從並謹守遵行神的律例典章。這樣行就能存活,能進入神所賜之地,承受地土。「你們要恪守遵行,這樣你們的智慧聰明就會在其他民族的眼中顯出;他們聽見這一切規定,就會說:『這大國的人民真是有智慧,有聰明啊。』」(申命記第四章6節) 

智慧能夠應用在各方面的事情,無論是科技,還是國家的經濟。有智慧的人在處事或日常生活細節都會做得好,有聰明就是有知識,能看通、看透萬事,並能明白神的心意。「敬畏耶和華是智慧的開始,認識至聖者就是聰明。」(箴言第九章10節)

鄧允明博士
英國特許水務及環境管理學會會員(MCIWEM)
英國特許環境師(CEnv )

如何預防戰爭帶來精神創傷

古代戰爭主要是戰士之間的殺戮,而現代的戰爭往往傷及平民百姓。根據估計,自從1945年以來,世界上發生了超過150次較輕微的戰爭(包括內戰),當中九成傷者乃是平民。除了直接遭受到轟炸及槍炮的傷害之外,因為戰爭而被擄掠、被迫遷徙及受虐待的精神打擊更為嚴重;再加上社會架構及經濟文化劇變,要保持身心健康並不容易。故此,大部分戰爭後遺症的研究發現,各類精神障礙都有相當明顯的增加趨勢(包括發病率及嚴重性)。可惜在戰爭的環境下,精神衞生服務反而受到限制,甚至有缺乏;無論是在人手、設備、藥物及其他資源上。故此,預防戰爭帶來的精神創傷實在非常重要。這可從幾方面考慮:

一、原發性預防:當然最好就是避免戰爭,但是並非衞生專業人士可以做到。不過,醫務人員確實可以發聲,引證研究來指出戰爭帶來的傷害及對醫療制度造成的短期及長期沉重負擔。有人指出,要強調戰爭中不能使用地雷、強迫兒童作戰士及虐待戰俘等不道德行為及害處。

二、繼發性預防:這是指及時治療患上精神障礙的士兵或平民,以防止病情惡化,包括施行即時性的「心理急救學」、「危機處理」及長遠的各類心理和藥物治療。當然,如有家庭及社會經濟的康復服務,就更為理想。「世界衞生組織」(2003,Mental health in emergencies)指出,更要留意高危人士(包括兒童、長者、婦女及傷殘人士)的特殊需要。

三、三發性預防:這是康復上的治理,以阻止病情變成慢性,以及減少身心殘障的機率。不過,這是相當昂貴及跨專業的綜合服務,可能更需要社區設施來配合。對於被困在難民營中的病患者,要幫助他們康復及投進社會,絕不容易。

新約聖經強調和平:「締造和平的人有福了,因為他們將稱為神的兒子。」(馬太福音第五章9節)、「可能的話,要盡你們所能與眾人和睦相處。」(羅馬書第十二章18節)、「也要離惡行善,竭力追求和睦。」(彼得前書第三章11節)

麥基恩醫生

材料過渡及循環經濟原則

要達至2050年全球淨零碳排放,許多國家、地區或企業都聚焦從能源轉型中去實現目標。所謂「能源轉型」(Energy Transition)就是用低碳能源替代化石燃料的持續過程。在過程中,致力將現有的能源系統的效率提高,來減少碳排放,以至加速可再生能源的發展和應用。無疑這是達至淨零排放的正確路向,因為化石燃料的使用是全球大部分二氧化碳排放的主因。「能源轉型」是一個直接的方法。

政策只單一傾向可再生能源的廣泛過渡能源和能源的持續改進效率的發展,在一切照舊的情況下,在2050年工業的排放量將是5.3億公噸二氧化碳和現在情況相若。工業材料的生產也必須同時實現於淨零排放的框架,才能有達至2050年全球淨零碳排放的機會。可是生產、使用,以至棄置鋼鐵、塑料、鋁、水泥等工業材料也佔全球二氧化碳排放總量近四分之一。2018年,歐盟有一項研究指出,單單生產鋼、塑料、鋁和水泥四大材料就產生了75%來自工業的二氧化碳排放。「材料過渡」(Materials Transition)是不可或缺的措施。「材料過渡」是指企業、機構或政府在進行生產公營或私營項目時,應採用對環境影響較小的材料和生產方式。

此外,實施「循環經濟原則」(Circular-Economy Principle)亦是必須的。「循環經濟」鼓勵重複使用產品的市場,而不是報廢產品,然後再購買或提取新產品或資源。在這樣的經濟體中,所有形式的廢物(例如衣服、廢金屬和過時的電子產品)都被送回經濟體中,使其更有效地被反覆利用。過往減緩氣候變化的努力往往比較不重視與產品生產和消費相關的排放。

在過往幾年裡,新的工業生產方法、新的替代能源、新的材料和原料、減排和循環實踐的新技術都陸續出現了。這些新方法結合了創新的元素,使過渡到淨零排放的可能性和可行性不斷增加。企業、機構或政府更應探索連貫淨零排放材料行業路徑,塑造新供應鏈的條件,投資更多新能源和基礎設施。因目前使用材料的方式與「循環經濟原則」仍然有很多進步的空間;大量材料不被回收,因為它們混合了很多雜質,甚至污染物和毒性,而影響了數量和價格。若數量和價格都理想,加上完善的物流和運輸,再配以合適法規,回收工作才可以蓬勃發展。

上述2018年歐盟的研究發現,57%材料總價值的材料在物流鏈中損失,儘管這些材料在技術上可以多次回收。其次,通常被認為已經循環了的金屬,質量顯著地降級,質量降級通常會阻止高回收率。這些發現表明,增加保留高價值的材料可能是一個主要的商業機遇。如果所有丟失的材料被回收,研究員認為可以供應歐盟地區高達64%的產量。相應今天相同的材料,到2050年,將會上升到超過達到80%的產量,從而大大減少使用新材料。可見材料過渡及循環經濟原則是有展望的。

就在短短幾年前,「材料過渡」看起來還很遙遠,但是現在正在重大變革中。根據歐洲2,000多家公司在Science Based Target initiative (SBTi, 科學基礎減量目標)倡議下作出的承諾,估計到2030年,全球低二氧化碳鋼鐵、化學品(包括塑料)和水泥市場產量將達到800億至1,050億美元。此外,在最近一項關於歐洲工業淨化技術的研究結果指出,水泥、化工和鋼鐵行業的公司已經啟動了70多個項目,旨在實現低二氧化碳生產方面的突破。到2030年,這些項目可以為歐洲供應15至52噸低二氧化碳鋼、3噸低二氧化碳化學品和15噸低二氧化碳水泥(相當於100噸混凝土)。

歐洲在生產綠色材料方面處於領先地位,並正在將新技術帶入工業規範當中;重要是這些技術的開發需要加強金融、基礎設施的投入和政府的監管,以迎接長期的機遇。有數據指出,通過調動310億至370億歐元的投資,歐洲可以將產量提高到25公噸低二氧化碳鋼、2.5公噸由再生塑料製成的高價值化學品、5公噸使用碳捕獲和儲存(CCUS)生產的有價值化學品,以及每年130公噸低二氧化碳混凝土(相當於20公噸低二氧化碳水泥)。還有估計擴大工業清潔技術規模,將需要90太瓦時(TWh)的額外低二氧化碳電力、20太瓦時的低二氧化碳氫氣、10至15公噸工業二氧化碳的儲存容量,以及10公噸有效回收的塑料垃圾。

雖然歐洲和我們的地緣環境有所不同,但是也很值得本港、大灣區,以至國家參與發展者的決策者作為參考。

人是上帝任命作受造世界的管理者,使萬物都服在祂的腳下。我們怎樣對待受造的世界?取決於我們與它的關係。與世界和大自然和諧共處,愛護它,這是理所當然的事情。因為我們都是受造物,且服在上帝的蔭庇下,上帝愛我們。人的始祖犯罪,神仍然選擇差派主耶穌基督降生世上,施予救恩使人有機會與祂復和。

詩篇第八章5至8節:「你使他比天使稍微小一點,你賜給他榮耀尊貴作冠冕。你使他管理你手所造的,你使萬物服從在他的腳下。所有的牛羊和田野的走獸,天空的飛鳥和海裡的魚,就是行經海道的水族。」

鄧允明博士
英國特許水務及環境管理學會會員(MCIWEM)
英國特許環境師(CEnv )

註:本文的數據和資料参考和翻譯自Per-Anders Enkvist., Per Klevnäs., Robert Westerdahl., and Anders Åhlén.(December 2021).How a ‘materials transition’ can support the net-zero agenda. McKinsey.

煞停PTSD (創傷後壓力症)

MIRROR演唱會丨大熒幕墮台疑壓傷2名舞蹈員

MIRROR演唱會由於開騷首場以來都有機件故障的事發生,所以不少演出都有進行調整,包括大部分欠穩陣的機關都已經取消,免得鏡粉擔心。但第四場再度發生意外,並傷及兩個舞蹈員,演唱會即時叫停。

事故發生在合唱環節,位於紅館天花板的大型熒光幕突然墜落,壓住正在舞台上跳舞的至少兩名舞蹈員,在現場觀眾提供的畫面所見,當時懸掛大熒幕的鋼纜疑似突然鬆脫,只剩一條鋼纜又不足支撐整個大熒幕,最終整個墮落,見到一名身穿白色制服的舞蹈員被壓住,動彈不得,面部連整個身體都被壓住,全場觀眾嚇到尖叫。

資料來源:

https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/3314358/

*** 鄺保強醫生回應 ***

煞停PTSD (創傷後壓力症)

7月28日晚上,在面書(Facebook)上偶然看見一個貼文,說伊利沙伯醫院剛接收了多名傷者,其中一人需要進入深切治療部,貼文並沒有說明是甚麼事情。我當時心想:一定是發生了一件非常震撼的大事。好奇之下,繼續追蹤這段貼文的來龍去脈,很快便發現是組合Mirror在表演中,發生了嚴重的意外。我心生疑問:這不是早幾天已經發生了的事故嗎?事情不是己經處理好嗎?矯正及預防的措施不是已經做好了嗎?當進一步了解時,知道這是最新又是最嚴重的意外。我心裡就很震驚,除了難過,腦海內不斷地問自己:「這是不可能的!這事不應該發生的!這會不會不是意外?」相信在紅館現場親眼目睹這次意外發生的觀眾,他們的情緒反應應該比我強十倍、百倍,加上意外發生的影片在網上馬上瘋傳起來,不少人重複又重複地看這幕慘劇發生的過程,也就是重複地受創傷多次了。有報道指,有歌迷在目睹意外後,不停手震,甚至同朋友講述事件的時候才懂得流淚,又有歌迷表示懼怕坐升降機,甚至徹夜失眠。

近距離經歷一個巨大的威脅性或災難性的事件,例如天災、嚴重的意外或目睹別人慘死,又或親歷嚴重暴力的罪案,我們都會在一段短時間內有一些情緒反應,例如慌張丶焦慮丶難過丶痛哭丶神不守舍丶心神恍惚等等。這些感受大多會隨著時間慢慢淡化,但是有一小部分人會不幸地持續(超過一個月)被困在不安的情緒中,心理和生活也受影響。有研究指出,約百分之十的人(女性比男性稍多一點)會出現一種叫「創傷後壓力症」(Post-traumatic Stress Disorder, 簡稱 PTSD)的精神健康問題。如果這創傷事故是人為的丶長期的和重覆的,患上PTSD的機會更高。有專家推算, 一般人在一生中有5-10%的機會碰上一些重大的創傷事故。但是現今的科技把世界都縮小了,每天許多天災人禍都好像在我們身邊發生一樣,而每人都有的隨身攝錄機(手提電話)做成驚嚇的影片在網絡上廣泛流傳,使我們重覆地經歷許多使人不安的畫面。現代人患上PTSD的可能,也提高了!

相比一些常見的精神健康問題,創傷後壓力症有一些特定的病徵,典型的表現是當事人重複地回想痛苦的經歷,創傷的情景經常逼真地湧現在腦海中(flashbacks),所以慘痛的經歷是一次又一次被更新,記憶不會因時間過去而退減。患者會逃避與創傷事件有關的活動丶地點丶環境丶思想和感覺,以免勾起痛苦的回憶。為了減少不安的情緒,患者會不自覺地變得情緒麻木,對周邊的人和事失去感情回應,不想參與本來自己喜愛的活動,不想與人接觸。這些壓制自己情緒不安的做法,使患者的生活丶人際關係,以致工作出現很大的問題。同時,患者也不自覺地提高警覺性,身體和精神經常處於一個戒備的狀態,所以很容易動怒;未能專注自己的心思,容易受驚,睡眠也有困難。

為減少這個創傷帶來的傷害,建議大家減少接觸這次意外的資訊,以免重複地經歷這個創傷。網上許多媒體,已經主動刪除記錄意外一刻的影片,也是出於這個原故。如果你有以上描述的情緒反應,這是人之常情及正常表現,可以開心見誠地向朋友講述自己的心情,分享自己的感受;我們也會發覺許多人和我們一樣,經歷相似的傷痛,我們並不孤單,也能夠彼此扶持。心內的傷口需要時間才能康復,所以我們要容許自己用多些時間來重建自己的心情和生活秩序;盡量參加一些健康的活動,縮短自己停留在痛苦回憶的時間,但是要避免使用藥物或酒精來麻醉自己。如果情緒持續受困擾,我們便要鼓起勇氣,以行動煞停負面的情緒。Mirror在大紅大紫之前,成員曾經歷過許多困難的日子,但是他們並沒有放棄自己,才有今天的成就。所以我們要堅強起來,面對自己的困難,在有需要時尋求專業人士幫助,這才是對Mirror最好的回應和支持。

鄺保強醫生
精神科專科醫生

戰爭中的心理急救學

戰爭帶來的社會心理壓力相當明顯,正如身體受傷需要急救一樣,精神創傷也有心理急救的需要。「心理/精神健康急救學」(Psychological or Mental Health First Aid)是近年被推廣的活動,鼓勵有心人士參加;其心理急救的主要成份包括:

一、認識心理創傷帶來的各種精神症狀

二、認識及確認引發疾病的成因及相關因素

三、認識及確認可運用的自助或專業資源

四、幫助受傷者認識及作出配合的求助態度

五、認識如何尋找合適的心理健康資料(見AF Jorm 2000年《英國精神醫學雜誌》)

提供這種急救服務,不一定需要專業人士,也可以透過已受訓的志願者。其主要目標是保存受傷者之生命,提供幫助以免精神狀況惡化,鼓勵健康的心理復原及盡量使受傷者感覺到安慰。

根據SE Hobfoll等人的意見,對於正在經歷創傷的人之心理急救,有五種重要元素:安全第一、保持冷靜、維持個人及社區效率、維繫相互關係及帶給希望(見2007,Psychiatry期刊)。

可惜在戰爭中,要親自幫助受傷的人並不容易,甚至會有生命危險。幸而目前資訊科技發達,上述的急救元素可以透過數碼傳遞,直接或間接接觸有需要的人。

雖然每種精神障礙有其特別的治療方式,但是「心理急救學」的基本技巧通常能夠在多種精神狀況下應用。David Forbes等人(2012《國際精神醫學》期刊)建議心理急救員在接觸傷者時,首先提供安慰及安全的治療環境,並要幫助情緒波動的人穩定下來。跟著要搜集有關的資料,才決定傷者有哪些緊急的需要,然後提供實際可行的紓解方法。此外,也要提供其他合適資料,並盡量把傷者與正式專業的醫療及社會服務聯繫起來。

聖經路加福音第十章25至37節記載耶穌講述一件「全人」(holist)急救事件。當一個旅客在路上被強盜打傷後,路過的祭司及利未人毫無反應;結果有一位外族撒瑪利亞人「上前用橄欖油和酒倒在他的傷處,包紮好了,把他扶上自己的牲口,帶到旅店裡照顧他。第二天,那撒瑪利亞人拿出兩個銀幣交給店主,說:『請你照顧他。額外的開支,我回來的時候會還給你。』」(34-35節)

麥基恩醫生

極端的七月氣溫

上星期其中一個熱門話題相信是酷熱天氣了。直至寫這篇文章的時候,在副熱帶高壓脊影響下,香港七月已有7天最高氣溫達35℃或以上的記錄,破了1884年以來香港的紀錄。另外,香港天文台在7月24日下午錄得攝氏36.1°C高溫,亦破了有紀錄以來香港7月的最高溫度。今年2022年又是有紀錄以來香港最熱的一個「大暑」日。本月已錄得18天「熱夜」(寫文章的時候),有很大的機會打破2020年創下七月有21天「熱夜」的紀錄。今年七月酷熱天氣破了很多紀錄!

在歐洲,情況不遑多讓,甚至有過之而無不及。2022年6月和7月持續的熱浪影響了歐洲部分地區,導致山火處處,受影響的居民需要疏散和頻頻發生與高溫有關的人命死亡。7月中旬發生了第二次熱浪,向北延伸到英國,英國溫度有紀錄以來首次超過40°C (7月19日倫敦溫度為40.2°C)。這般極端強度熱浪,氣候學家歸因於人類活動令全球暖化。

全球暖化敲響了生物多樣性的警鐘,本港報章綜合報道指出,因人類在地球上的活動,到2100年,可能會有三分之一的生物物種大滅絕。如果不採取行動保護生態環境,不單生物物種,人類的存活亦危在旦夕。雖然似乎有點危言聳聽,但是持續的極端高氣溫,以致農作物的產量會大幅下降。大致來說,最適合農作物正常生長的溫度約為29至32攝氏度;高於此溫度的話,農作物的產量會急劇下降。

根據2010年7月關於莫斯科的一宗路透社報道,當年的熱浪使該市的氣溫升至37攝氏度,摧毀了俄羅斯大片地區1,000萬公頃的農作物,迫使當年世界小麥價格飆升。最近新聞報道,近來香港的炎熱天氣使不少農作物「曬燶」,受影響的程度從未遇過。因為猛烈的太陽使植物內水份乾涸,甚至頂部燒焦,使收成物縮小及「皺皮」,不能出售。

2018年美國有一項關於美國各州氣溫與經濟增長之間關係的研究指出,那些暴露在較高溫度下的人,生產力往往較低。一般來說,夏季平均氣溫每升高1華氏度(0.56攝氏度),該年的GDP就會下降0.15到0.25個百分點。

在這樣熾熱的環境下,人們會試圖通過將空調開啟到最大來對抗酷熱天氣,因而使能源消耗激增。在以化石燃料為主要能源的地方,這樣尋求降溫的動作更會釋放出更多溫室氣體,從而加倍損害地球的氣候。除非人們有足夠的智慧轉向綠色能源,來幫助減少溫室氣體排放,否則人類將陷入自我破壞的惡性循環。長遠不說,就是使用更多冷氣機空調設備,使城市樓宇附近的溫度升高,加上熱島效應,家家戶戶使用空調,情況又會加劇惡化。

全球氣候變化的危險是真實存在,如果我們要為子孫後代留下更好的生活環境,就必須認真對待氣候變化的問題。求上帝祝福世界,讓愛在人間彰顯!

耶利米書第十七章7至8節這樣描述:「信靠耶和華的那人是有福的!耶和華是他的倚靠。他像一棵樹,栽在水旁,樹根在溪邊伸展,炎熱來到時,它並不害怕,它的葉子常青;在乾旱之年,它不憂慮,仍不停結果。」淚眼先知耶利米奉差遣傳神審判的信息,苦口婆心地勸勉被擄的猶太人──上帝的子民。惟忠言逆耳,他被他所愛的同胞痛恨,先知內心痛苦到極點。可是在炎熱乾旱困苦之年,他仍會倚靠上帝。先知的言語,值得我們細味。

“But blessed is the one who trusts in the Lord, whose confidence is in him. They will be like a tree planted by the water that sends out its roots by the stream.

It does not fear when heat comes; its leaves are always green. It has no worries in a year of drought    and never fails to bear fruit.”Jeremiah17:7-8(NIV)

鄧允明博士
英國特許水務及環境管理學會會員(MCIWEM)
英國特許環境師(CEnv )

戰爭中的道德傷害

「道德傷害」(moral injury)這個名詞是美國精神科醫生Jonathan Shay及James Munroe於1998年,根據他們對於在「越南戰爭」中服役及退役士兵的病態精神狀況評估後而提出來的觀念。這心態源於士兵在戰爭中對上級的作為違反自己的道德觀念,感覺到不公義而產生的。例如在行動中,上級下令要對男女老幼村民格殺勿論,又或者上司獨斷獨行導致同僚喪生等。Shay指出,出現「道德傷害」包含了三種情況:有權力的人、在高風險的環境中、出賣道德上的正義。

在2009年,心理學家Brett Litz等人補充這定義,加入了「那些長期性參與、未能阻止或見證這些道德上錯誤行為」的經歷。在這些情況下,產生了內疚、羞恥、焦慮、憂鬱、憤怒及憎恨情緒,因而出現了自我隔離、退縮、自殘及自殺等危險行為。他們即使退役了,仍然沒有辦法回覆昔日平民的生活。雖然身體上沒有任何傷害,卻患上了各類的精神障礙,特別是「創傷後壓力症」。

其實「道德傷害」並不單止在軍隊中出現,更早時間(1984年)已被哲學家Andrew Jameton以「道德壓力」(moral distress)這名詞來形容一些護士在工作中,因醫療機構的限制而不能執行應做的臨床程序,導致病人失救或同事受傷而產生的心理創傷。近年,這觀念更延伸到其他前線救援行業上,例如警察、消防員、社會工作者等等。

根據荷蘭阿姆斯特丹Virje大學宗教及神學系的Jan Grimell博士在2018年於Pastoral Care & Counseling期刊的論文分析,舊約聖經有數位英勇的戰士(包括掃羅王、大衞王、約押將軍及烏利亞將軍)在殘酷的戰爭後恢復日常生活時,出現不尋常的心理行為轉變。他引用聖經撒母耳記上、下記載,認為掃羅因即位不久,便捲入多場與不同民族的戰爭,產生了對服從上主及指揮軍隊之間的矛盾。雖然他大致上打勝仗,卻得罪了上主和先知撒母耳,結果出現心緒不寧(聖經描寫是「邪靈」騷擾),需要大衛彈琴來使他安靜。Grimell認為這種心態是「創傷後壓力症」的病徵,可能是面對殺戮戰場的陰影不斷浮現,產生負面的思想及情緒。由於戰爭不斷持續,掃羅的「道德傷害」心理越趨嚴重,因而產生迫害妄想病徵而要刺殺及追殺大衞,甚至在一次盛怒之下險些把兒子殺掉,完全違反道德標準。反過來,大衛也經歷過打敗巨人歌利亞的戰爭,但是他在逃亡時,在山洞中沒有趁機殺掉追殺他的掃羅,保持他的道德正義。結果,掃羅在戰敗後自殺而死,而大衞繼位作王!

麥基恩醫生

風力發電

盤古初開,神創造天地時,「風」這種自然現象已經存在。風怎樣形成?簡單來說,當兩點氣壓不一樣時,風就會形成。地球上的風,太陽是很重要的角色。太陽照射極地與赤道不均勻,當中又有不規則的雲層和大氣層,使得地表的受熱不均勻,地表溫度上升的速度又較海面快,造成氣壓不同,便形成風了。估計地球所吸收的太陽能有1%到3%轉化為風能。地球的運轉、季節的變化、大氣中不同同溫層的變化,都是形成風的重要因素。

風帶有能量,大風帶有大能量。相信大家在颳風的時候,特別在「十號風球」時,就感受到風的威力。眾所週知,風能可以透過風能發電機轉化成能源,是一種可再生的清潔能源。人類很早已懂得運用風能,例如利用風來推動帆船、用風能來帶動水車抽水等等。

風力發電十分環保。風力發電有很多優點,在環保角度看,最大優點當然是沒有空氣污染、輻射或二氧化碳排放等問題,亦沒有廢料處理問題。風力用之不盡,取之不竭,直到世界的末。在經濟上,不需要燃料,有風即可發電,建造費相對地低。缺點是沒有風,便不能發電。其次,風力和風向時常改變,造成發電量不穩定。電量少時,就不能作基本發電網絡供電,只能補助其他發電網絡。風力有地域性,發電機附近要沒有物體阻擋風向,風力很強而較少亂流的地方才有機會建造風力發電廠;而龐大發電機對生態或景觀造成破壞及大量噪音。

為了碳中和,很多國家和地區樂意積極發展風能發電。2021年全球風電新增裝置容量為93.6GW,略低於2020年的95.3GW,顯示並未受到COVID-19疫情影響。全球累計風電裝置容量至今已達到837GW。可是,全球風能協會(GWEC)估計全球風電裝置需於10年內較2021年增長4倍,才可實現2050年淨零排放目標。相信全球要「多條腿走路」,才能達至碳中和。

世界上最大的風電場位於中國甘肅省西部,戈壁沙漠郊區的甘肅風電場,又稱「酒泉風電基地」,規劃裝機容量20GW,一旦完成將足夠為一個小國供電,並每年減少二氧化碳排放量42.7萬噸。第一期工程於2010年完成,安裝了3,500台渦輪機,總裝機容量為5.16GW,為中國中東部地區輸送電力。風電是中國第三大電力來源,佔總發電量的6.1%。

在陸地尋找合適的風電場地並不容易,相較於陸地,面積廣闊的海域是一個不錯的選擇。因為在海面,風能較佳而且有平穩、較少亂流之風場環境。當然在海上興建風電場,要避免妨礙航運交通。中國擁有廣闊的疆域和漫長的海岸線,因此具有十分豐富的內陸及離岸風能資源,而鄰近香港的廣東陽江在2021年就啟動了中國首個百萬千瓦級的海上風電場。

至於香港風力發電潛力雖然未必能跟歐美國家及內地相比,但是根據過去收集的風力數據,香港有一定潛力發展風電。兩間電力公司都有這方面的研究,曾經分別提出興建大型海上風力發電場建議,並認為果洲群島東南水域及南丫島西南水域具發展潛力,只是多年來未能成事。最近,中電擬在清水灣外建17座巨型渦輪機發電,也探討如何提升香港風電比例,持續與政府磋商,研究風電在香港的技術可行性及應用。

聖經中的「靈」和「風」都是同一個字,用風來形容屬靈的領域。因信,基督徒就靠聖靈得生,得著所應許的聖靈為印記。我們既靠聖靈得生,就應當靠聖靈行事,我們的心需要多向聖靈敞開,讓聖靈的風吹進我們裡面,因為神十分願意將聖靈賜給求祂的人。藉著聖靈的工作,激發我們對神的渴慕,又使我們的靈在衪裡面甦醒和更新,聖靈也在我們身上作醫治、釋放、安慰的工作。

 「他以風為他的使者,以火焰為他的僕役」(詩篇第一零四章4節)。

「我們如果靠著聖靈而活,就應該遵循聖靈而行。」(加拉太書第五章25節)

「『你們雖然邪惡,尚且知道把好東西給自己的兒女,何況天父,難道不是更要把聖靈賜給求他的人嗎?』」(路加福音第十一章13節)

鄧允明博士
英國特許水務及環境管理學會會員(MCIWEM)
英國特許環境師(CEnv )

老兵綜合症

1947年,美國軍隊精神科醫生Raymond Sobel在《精神科》期刊發表了一篇題為《老兵綜合症》(Old Soldier syndrome)的論文;解釋在他的病人中,有很多「老兵」(即資歷很深或很高官階的軍人)出現近乎「燒盡」(burnout)的心理現象。這些士兵大部分是非常忠心及能幹的人,但是在長期持續不斷的戰爭中,產生了這種綜合症。他們大多隸屬於非常團結的隊伍,與其他隊員有很密切的人際關係。問題是軍團在戰場中曾受到重創,失去戰友及感覺孤立無援;又或者被逼殺害無辜,然後以謊言加以掩飾,留下內疚的陰影。當戰爭結束或返回基地後,便出現認知功能的問題,例如:很難作出決定、不願接受新的責任,或者選取簡單例行工事代替挑戰性的工作,即使如此,他們仍然未能把事情做好。他們雖然仍有很強的動機服務軍隊,但是往往成為單位的負擔,甚至障礙。此外,他們變得不願與人交往或結交朋友,失去自信心及傾向作出自我眨抑的說話,出現焦慮憂鬱的情緒及其他心理的負面病徵。

不過,在沒有戰爭的年代,也會出現另一種「老兵綜合症」。根據另一位軍隊精神科醫生Harvey Greenberg於1965年在Military Medicine期刊提出,不少非戰爭時的資深軍人通常有相當高級的官階,甚至得到長期服務獎狀,在退役前出現一種特別的心態。這情況是慢慢感覺身體不適及睡眠出了問題,需要更多精神體力應付工作,而對於複雜及新發展的現代軍事力量感覺焦慮。此外,又認為現今的軍隊沒有人性及缺乏骨氣,反而懷念昔日傳統的軍隊紀律精神。由於這樣,他們容易煩躁,在工作及家庭中發脾氣,間中會有自殺念頭。他們不服從軍隊權威、失職,甚至未經準許離開崗位。他們的婚姻也受到影響,出現婚外情或性功能失調;間中更有極少數人作出性犯罪行為,結果受到紀律處分,甚至法律懲戒。由於他們軍階不低,這情況也稱為「老沙展綜合症」(Old Sergeant syndrome)。

有人認為這綜合症也會出現在其他工種及專業中,特別是在那些長期服務及忠心的高級僱員身上。他們在離職或退休前一段時間,可能出現這種近乎「燒盡」、力不從心的感覺。

新約聖經記載保羅在人生晚期的正向心態:「那美好的仗我已經打過了,競賽的路我已經跑完了,所持的信仰我已經守住了。從此以後,有公義的冠冕為我存留,就是按公義審判的主,在那日要賞報給我的;不單給我,也給所有愛慕他顯現的人。」(提後四7-8)。

麥基恩醫生

廚餘處理

環保冷知識:香港人丟棄得最多的垃圾是哪一類?
答案是廚餘!厨餘佔都市固體廢物量的三分一。

筆者上星期六參觀有機資源回收中心第1期(O·PARK1),透過在訪客中心的三維立體影像電視的講解,了解廚餘轉廢為能的過程,影像表達十分生動有趣,充份顯示多元科技及教育的元素。

O·PARK1位於北大嶼山的小蠔灣,每天最多能夠處理200公噸已作源頭分類的廚餘。受到新冠疫情影響,去年廚餘回收量每日只有110公噸,僅僅達到預設容量200公噸的一半,十分可惜!它在2018年7月起全面運作,至今剛剛運作了四年時間。

根據環境保護署的資料,2020年全港每日棄置在堆填區的廚餘平均達3,255公噸,回收率僅僅約有3.6%。把廚餘棄置於堆填區的做法並不可取,又不符合持續發展的原則,對環境也造成不良的影響。這些有機廢物不但佔用了寶貴的堆填空間,而且會分解並產生氣味,需要進一步妥善處理滲濾的污水及溫室氣體;另外,更浪費了廚餘當中有用的有機物質。

O.Park1收集廚餘後,經混合和破碎程序將回收物製成廚餘漿,再篩走膠袋、玻璃、金屬等大件雜質,經過厭氧環境將廚餘的有機物轉化為生物氣體(Bio-Gas);每年可以生產1,400萬度電,電量供給O·PARK1及約3,000個家庭使用。廚餘殘渣脫水後,也可用作堆肥。[生物氣體(Bio-Gas)主要包含甲烷及二氧化碳,視環境而定又被稱為沼氣或堆填氣體(Landfill gas)。]

港府計劃發展及興建五間廚餘處理廠,O·PARK1是首間,沙嶺廚餘廠(O·PARK2)將在2023年落成。除O·PARK外,大埔污水處理廠亦展開了「廚餘及污泥」共厭氧消化來處理回收的廚餘。原理和O·PARK的差不多,只是混合了污泥一同處理。大埔污水處理廠展開的是先導項目,沙田及元朗污水處理廠在未來亦會加入,料至2035年本港廚餘總處理量可達1,500公噸,有望處理全港約一半廚餘。

源頭減廢總比事後處理廚餘為佳,大眾應該珍惜食物,以及妥善處理、儲存食物,以免食物因過期而被丟棄,造成無謂的廚餘。

聖經中「五餅二魚」的故事,耶穌關心跟隨著他的眾人需要食物。不計婦孺,當時至少有五千個男人在場,而銀子又不夠買足夠的食物。這時剛巧有一個孩童帶著五個餅和兩條魚,便交給門徒。門徒拿來給耶穌祝福後,分給所有在場的人。眾人都吃飽了,還剩下零碎的食物。耶穌為免糟蹋食物,吩咐門徙把它們收拾起來儲起,竟然裝滿了十二個籃子,「厨餘」可謂驚人。這故事當中,耶穌行了神跡,眾人看見道成肉身的耶穌基督有超自然的大能力,又可有想到祂同時有豐盛的慈愛和憐憫?他用五個餅兩條魚祝福、餵飽了超過五千個飢餓的人。若有貧窮人餓了,我們可有效法主耶穌給他們吃飽?給那人千句祝福、萬句安慰,也可能遠遠不及送上一個「飯盒」,更能表達出神對人的關愛、憐憫及供應。

「那時已近黃昏,門徒前來對他說:『這地方是荒野,時間也不早了,請打發群眾離去,好讓他們到村莊去給自己買些食物吧。』耶穌對他們說:『他們不用離開,你們給他們吃的吧!』門徒對他說:『我們這裡除了五個餅和兩條魚,甚麼也沒有。』耶穌說:『拿過來給我。』於是吩咐群眾坐在草地上,就拿起那五個餅和兩條魚,望著天祝謝了,把餅擘開後,就遞給門徒,門徒又分給群眾。大家都吃了,並且吃飽了,他們把剩下的零碎拾起來,裝滿了十二個籃子。吃的人約有五千個男人,不計女人和小孩子。」(太十四15-21)

鄧允明博士
英國特許水務及環境管理學會會員(MCIWEM)
英國特許環境師(CEnv )