兩成中學生曾受網絡欺凌

香港路德會社會服務處轄下的生命教育工作小組，在今年1至2月期間，訪問777名中學生，研究他們在網絡欺凌中的角色。調查發現53.1%受訪者，曾向他人作出至少一項網絡欺凌行為。較普遍的網絡欺凌行為，包括將私人對話截圖並轉載，轉載嘲笑、攻擊他人的文章或留言，以及投稿嘲笑、攻擊他人。

資料來源：星島日報

*** 黄曼君女士 回應 ***

何為「網絡欺凌」？

根據香港大學青年社區法網所指，「網絡欺凌」是指一個人或一群人不斷利用社交網絡或通訊軟件等，對另一個人或另一群人蓄意及反覆地表現敵意的行為，包括騷擾、恐嚇、詆毀、威脅、假冒他人、散播謠言或虛假訊息等，意圖損害對方的聲譽或友誼。

與校園欺凌的分別

上述行為與傳統校園欺凌不同，網絡欺凌的獨特性在於不受任何時間及任何地點限制，令受害者感覺到自己無法逃避。發放信息者有時可以隱藏自己的身份，並且可以把信息發放到很多群體之中，一時間不容易找到源頭。縱使在某一些平台刪除了信息，也不肯定是否仍有一些信息正在其他平台或媒體散播，實在難於處理，令受欺凌的人感到無助和絕望。

帶來的情緒傷害

調查顯示，約兩成中學生曾遭受網絡欺凌，其中四成人一度出現自殺念頭。原因是網絡欺凌可導致受害人產生強烈的負面情緒，包括害怕、焦慮、自卑、孤立，以及損害自我形象；持續的欺凌更可引發抑鬱症和創傷後壓力症等。這不僅影響受害人的學習和人際交往，更可導致自傷或偏激行為出現，嚴重者更可引起自殺念頭和相關行為。

適時介入和預防

要幫助受網絡欺凌的青少年，學校和家庭需要在適當時間介入，必需評估受害人受傷的程度，例如：有出現上述的嚴重情況便要立即尋求專業人士幫助；同時，制止網絡欺凌信息繼續散播。家校合作，了解欺凌事件的整體實況，並且調解可能涉及的關係問題，必要時要為受害人主持公道等。最終希望能夠幫助受害人醫治其情緒困擾，修復其自我形象及重建其社交技能等等。預防方面，家長要恆常與孩子進行良好的溝通，令孩子願意分享日常在學校，包括網絡中與其他人的關係及交往，也要關注孩子的網絡行為。如發現了特別之處，便要及時干預。學校方面亦要提高師生對網絡欺凌的意識和自我保護能力，例如建立通報和支援機制等，以減低網絡欺凌出現的機會。

黄曼君女士
誠信綜合治療中心 音樂治療師及心理輔導員