生命故事 笑得欣慰

我在日記寫去屯門醫院探望一位情況不好的女癌症病友,她的教友給我發訊息:「余先生:您好!我現於病者身旁她一直很累,她望了我一眼之後,一直閉著眼睛。我給她聽了兩首聖詩《一生不走錯》及《靠著耶穌得勝》,然後再和兩位教友為她祈禱。我和她丈夫說起余先生您的《靈修日記》內容,怎知道她突然醒了,並要我繼續講。最後,我向她講有差不多一萬九千個余先生的『EQ在線』讀者看她的故事。她對著我笑,然後又再次閉上雙眼……」

這對好夫妻真是刺激了我,要加把勁做「護心行動」的「夫妻激勵」事工;因為肯定了我的信念:「被神祝福的夫妻關係是抗衡癌魔的方法,也就是喜樂的良藥。」

在病中的夫妻需要增進親和力,沒有患病的夫妻更需要穩定地建立感情基礎。

那位教友同時給我一段訊息:「我問她丈夫,他太太還有甚麼心願未了?她丈夫表示她希望在她離開以後,明哥(病者丈夫)可以裝修一下房子。這句話很震撼人心,一般人……但是,花姐(病者)的心願只是希望丈夫在她離開後,可以住得好、住得舒服,這完全是妻子愛丈夫愛到極點的表現……」看到這些文字,使人感動。世界需要這些愛的見證,使每日鬧離婚的夫妻甦醒。

我想起十年前,我太太病逝前與我商量,日後她想我接受幾位好友與我同住數年。她覺得我的性格難適應寂寞的生活,因為我們的婚姻生活中,平均每天談話五個小時,周末更在客廳閒談到半夜。

看見一段聖經經文「以色列阿、現在耶和華你神向你所要的是甚麼呢、只要你敬畏耶和華你的神、遵行他的道、愛他、盡心盡性事奉他,遵守他的誡命律例,就是我今日所吩咐你的,為要叫你得福。」(申命記10:12-13)

我看到「遵行他的道」與「為要叫你得福」的關係,我們越想按照神的意思生活,就越能活現「愛人如己」,神就要我們得福。

上文寫的病友夫婦,他們活現了「彼此相愛」,甚至在病痛的時刻,仍有「對著笑」的福氣。

「護心行動」夥伴送來一首詩歌《活出最高點》:

「聽從上帝的誡命,並謹守遵行,不隨從事奉別神,單靠主聖名……靠主居上不居下,坐首不坐尾,我要突破事奉限制,聆聽聖靈引領,活出最高點。」

余德淳博士

余德淳訓練機構創辦人

資深情緒及領袖訓練顧問

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MINGPAO-OUTPUT-28Dec-01

剛強毅力 要受安慰

我在日記寫了「病情變化使心理難以反應」,及後與男癌症病友家庭聚會傾談,一家人都期待病者恢復積極求生的欲望。

過往在這種兩代同場的情景,我都鼓勵長者看自己的病有三個成果:
(一)一家人多了共聚,是過往少有的。
(二)這是一個給子女孝順長輩的日子。
(三)長輩的生存意志會成為子孫堅強的榜樣。

這些「成果」對第一年患癌的人是不容易接受的「好處」,尤其一個男性從獨立變成靠家人廿四小時照顧,他真是很難在起初十二個月消化這一件苦事。但是,我們仍會留下這些鼓勵。因為可以作為日後病者的內心語言,與他自己悲觀那方向的心聲成為對立抗衡的意見。

我們期待今後這位男病者能夠快快地適應,然後出現第二階段的「樂於見步行步」,再晉級到「當病冇到」。

我讀到一段聖經經文「那時,我必用燈巡查耶路撒冷;我必懲罰那些如酒在渣滓上澄清的。他們心裡說,耶和華必不降福,也不降禍。」(西番雅書1:12)神並沒有看不見人所作的善行、惡行,聖經說祂像守夜者提著燈巡查;這燈照明每一個暗處,連我們的內心也察看了。

神留意到漠視祂的人:「他們心裡說:耶和華必不降福,也不降禍。」他們失去福氣,誤解神不能在他們身上起甚麼作用。如酒在渣滓上澄清的,那些沉澱在瓶底絲毫不動,比喻一生順利卻沒有感恩,對神將會審判世界反應是漠視的人。他們過去至今,只留心自己所擁有的東西。

無論我感到身處福或禍,人生的智慧仍在:「遇亨通的日子,你當喜樂;遭患難的日子,你當思想。因為神使這兩樣並列,為的是叫人查不出身後有什麼事。」(傳道書7:14)

「護心行動」夥伴送來一首詩歌《煉淨我》:

「所有夢想和驕傲都放在你腳前,我要完全順服。」

「獻上生命完全為你用,放下自己願你得榮耀。」

「全心跟隨活出你呼召,父神,我只願為你活。」

我又想起「還有末了的話:願弟兄們都喜樂。要作完全人;要受安慰……」(哥林多後書13:11)

我們在香港長大的人習慣了自強,只給別人看自己成功的一面。故此,特別容易遇不如意事就反應抑鬱、悶悶不樂。心理需要「剛強毅力」與「要受安慰」間取得平衡。心靈更要找著,並經歷那賜安慰的神的安慰。我相信是現今男孩子必須修讀的EQ課。

余德淳博士

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MINGPAO-OUTPUT-21DEC18-1re

「晨星」在心才是好

我收到一個令我很振奮的訊息:「羅伯在14/11星期三,在床邊決志信主,並接受水禮。」羅伯是數月前「護心行動」家訪的癌症病友。那天我們一行四人,除了Praise(我的女同事)外,是首次由三個男士同去見一位男病人。我還記得我們最後與這家人到屋邨樓下的酒樓飲茶,侍應們很熱情為我們拍合照。

「護心行動」的喜樂,不單只與義工們合作愉快,而且是經歷一個又一個的神蹟,證明「神愛我們,必有預備」的信實。

我又收到一個邀約,是明年九月與醫護人員講一個大型研討會。籌備會想我為他們聯絡多些醫生來,因為他們沒有頭緒。我接受這任務的時候,我問自己:「還有十個月。十個月是『大把時間』、『差不多了』,還是『不容輕率』?」真不是我們「話得就得」的事,除非有「人脈」,但何來幾百個醫生、護士?而且,又能夠吸引他們早早就來參加一個慶典形式的聚會呢?

事過三天,我在太古城主講一個家長會。最後在校門有個想向我發問的人,他竟然是在醫學院教醫生的。

我們交換名片,在回程時,我想起聖經經文「如經上所記: 神為愛他的人所預備的是眼睛未曾看見,耳朵未曾聽見,人心也未曾想到的。」(哥林多前書2:9)

我剛剛看到的經文又這樣說:「我們並有先知更確的預言,如同燈照在暗處。你們在這預言上留意,直等到天發亮,晨星在你們心裡出現的時候,才是好的。」(彼得後書1:19)

聖經不是一本純知識的書,它是「如同燈照在暗處」,使我們從亮光看到我們不容易明白的世情。我留意到「才是好的」四個字,直等到破曉,晨星在我們心裡出現。

晨星是耶穌基督,衪使我確實知道世界的來源和人類未來的命運。我們的生死問題已經有清楚的答案,所以祂是在我們心裡出現的晨星。

「護心行動」夥伴送來一首詩歌《主如明亮晨星》:

「當我在黑暗痛苦絕望中,有一曙光明照在我心,」

「祂是那稱為奇妙的救主,捨棄天上榮華為我降生……」

「救主耶穌基督被接升天,祂去原為我預備地方,」

「就必再來接我到祂父家,永遠與主同在到千萬年……」

余德淳博士

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MINGPAO-OUTPUT-14DEC18

今次算細,最壞還可……

11月出席了「婚姻及兒童啟導中心」與「環球天道傳基協會」在青衣海濱長廊合辦的步行籌款活動。當日我聽到好友的妻子(他們夫婦都是醫生)近日跌傷送院,要動手術醫治的消息。

好友說了一句給我很大啟發的話:「跌到手腳已經算好了,跌到個頭就……」

我忽然記起我爸爸臨終前,就是「跌到個頭」。

人生遇到打擊的時候,我們可想到「今次算細,最壞還可……」

很多人在重病稍癒後,會開心、感恩地說:「神再給我今日的生命。」但是,也有人會說:「無端端得咗個病,用咗我好多錢,上天真係整蠱我!」

他沒有想到生老病死是人生路,有錢看病、有醫療服務已經是神給他的生命福氣。

我看到的聖經經文是:「等候那有福的盼望,就是我們偉大的神和救主耶穌基督榮耀的顯現。」(提多書2:13)

今天人們活在一個對真神不敬虔的世代,見盡國際對立、戰亂、疫症帶來的恐慌。有信仰的人心中仍然有平安,抗衡一切不理想的遭遇,證明信仰力量是真的。但是,最使我們振奮,仍是因為知道現有的世界是暫時的,耶穌基督會再來,把我們帶進一個永遠有福和榮耀的新天地。這種心情仿似收到考獲一級榮譽學位的臨時通知,等候再公佈頒發學位的日期和地點。

「護心行動」的夥伴送來一首詩歌《我的救主》,最能夠啟動我的歌詞是:

「每天都聽著,風中的宣告」
「主耶穌,祢的創造是何等奇妙」
「噢,我的救主,每天的幫助」
「即或有艱苦與難處,祢不住看顧」

我又想起崇拜唱過的詩歌《天父世界歌》,那一句「風吹之草,將祂表現」。

余德淳博士
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現在樂施  將來富足

在香港大學與護士學生分享「家庭和諧與疾病」。我的講詞強調家庭和諧的特徴是輕鬆氣氛。因為有安全感的相處,能讓大家暢所欲言。假若夫妻關係不好,也會對外人表現冷漠。

「創傷情緒的好轉,要靠歷史重演改寫結局」,護士學生對這個話題特別有興趣。他們很需要增強情緒管理,因為他們要勇於面對很多挫折,尤其病者病情惡化,經常使醫療者灰心。我感到榮幸,能夠遇上這群很有熱誠的護士學生。

我也在禮賢會講「病況變幻的護心法」,我強調真正的護心是要「承認自己不能」。如果面對這麼困難的癌症,仍然不要上天幫助,只會增加壓力。人如果肯謙卑地投靠天父,就知道可以真正把過往的難忘和快樂無限期延長。這福氣就是創造天地的神賜我們永生,我們便不會對地上短暫的日子覺得太可惜。

這不是說寧願短命,而是心中的平安使我們的病痛遇到抗衡。抗衡力必定有安慰,因為身邊常出現很多幫助我們的愛心天使,證明神與我們同在。這些「癌症關懷」天使本身可能也是病人,在幫助人的過程中,醒悟此病原來不是上天的惡意懲罰。病是幫助同類病者的「信任入場證」。

我看到的聖經經文是「你要毫無玷污,無可指摘地持守這命令,直到我們主耶穌基督的顯現。」「至於今世富有的人,你要吩咐他們不要心高氣傲,也不要寄望於靠不住的財富,卻要仰望那厚賜萬物給我們享用的神,又要吩咐他們行善,在善工上富足,慷慨好施,這樣就是為自己得未來的積儲,作美好的基礎,好讓自己能夠緊握那真正的生命。」(提摩太前書6:14,17-19)

我得到的勉勵是:

(一) 信仰需要以「毫無玷污,無可指責」為目標。
(二) 有錢容易讓人心高氣傲。我們一生經常糾纏「靠不住的財富」,只有神的祝福,我們才真正在使用金錢的時候感到享受;否則,再好的吃喝、居住環境,仍然令人笑不出來。
(三) 與貧窮的人分享,是最貼近神的心意,做到「慷慨好施」,是有聰明的遠見,為自己在將來的永恆天家預先積存了美好的基礎。

「護心行動」夥伴送來一首詩歌《萬主之主萬王之王》:

「主,坐在寶座上,榮光充滿遍地。主,是配得讚頌,崇高高過諸天。」

「萬主之主,萬王之王,列邦向你俯伏。萬口呼喊,被殺羔羊,萬膝當向你跪拜。」

「耶穌,尊貴名字。耶穌,聖潔公義。耶穌,萬世君王。你是神,獨生愛子。」

余德淳博士
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MINGPAO-OUTPUT-30NOV18

服侍他人  自己復興

我寫到與爸爸交談,即收到三位女兒回應我,講述她們與自己爸爸的經歷:

(一)「我和爸爸有革命性的改變……我和爸爸一起在電話裡禱告。我把我愛他的訊息用三個不同例子說出……天父在幫助我。」

(二)「余Sir,謝謝你回應,這十個範圍真的很合用。我覺得在父母身體健康時,甚至在任何時間都合用。我會好好學習成為健談的女兒,跟爸媽報告他們的業績。」

(三)「……血癌的家公……我奶奶上星期六安息主懷……投入多些時間與爸爸同行。沒有話題真是我的困難之一,我們的話題都是圍繞身體健康、飲食和媽媽的嘮叨。我小時候沒有與父母一起,再一起生活時,我已進入反叛期,不受他們管教……今天我的工作是為爸爸補習,讓他晚年經歷豐盛。」

在EQ研究課,我說女性不一定擅長溝通,她們只是比男性多發聲音而已。當時哄堂大笑,以上的短訊是少少證實。女兒們都承認話題常限於健康、飲食和媽媽的嘮叨。

某早上到瑪麗醫院與一位患血癌的長者談人生,感恩神憐憫他,使他從異教改信基督耶穌,最後由院牧為他決志禱告。在回程車上,我回應他的兒女:

「感謝主,祂預備了你爸爸上午九點五十分至十點四十分的奇妙時刻……我太太在十年前的九月廿七號星期六早上十時返天家。今早途經薄扶林墳場來瑪麗醫院,我知道神要甪你爸爸信主來給我打氣,繼續在餘生做好『護心行動』的癌症關懷。這又是一個廿七號星期六上午,多麼奇妙!在神沒有難成的事。」

這個「神蹟時間表」包括了:
(一)早一天病者女兒在同事代禱後被建議找我。
(二)適逢我那周六早段時間可以調動。

(三)病者多日來首次有精神,可下床坐着傾談(他工人已疲勞得要即時休息)。
(四)當天醫院太忙,延遲上午照肺時間。在我們談完後,醫護隨即入房帶病者去照肺。
(五)院牧也剛好行入來替病者決志禱告。

我看到一段聖經經文:「因為,就是連人子來,也不是要受人服侍,而是要服侍人,並且要捨命,作許多人的贖價。」(馬可福音10:45)神造不同風格的人,原意不是要對立,而是發揮共存的樂趣。為何人有不同作風時會變對立?因為人過分覺得自己比人重要,這感覺又成了濃厚的內在感情。由覺得對方不重要,再進展到「有佢、冇我」。

社會教育多元文化共融,耶穌卻教我們找機會服侍他人,耶穌藉彼此服侍,把「彼此相愛」不再抽象化。震撼世界的不是高科技,而是令對立變成彼此相愛。

「護心行動」夥伴送來一首詩歌《君尊義僕》:
「貧窮嬰孩天上來,進到世間,掩祂光榮;不求供奉,卻服侍,為救眾生,捨祂性命……請看祂手上釘痕,那手曾鋪滿天星宿;卻以傷痕證主愛,曾任鐵釘扎傷刺透……謙卑上主,君尊義僕,召我們跟從祂腳蹤,身心所有,每日獻作活的祭,謙恭敬拜,君尊義僕。」

我信「服侍他人,自己復興」,今年越多見癌症病友,看到他們靠神堅固心靈的過程,我明白他們才是我最需要的老師。信徒若不服侍人,心魔就常攪動,說:「好像不察覺有神,不如吃喝玩樂吧!」

施比受更有福,是真的!

余德淳博士
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MINGPAO-OUTPUT-23NOV18

雀躍期待  勝死捆鎖

很繁忙的時間收到好友的打氣訊息,心感快慰:「我同事很開心認識到你,你能使她心情放鬆一點,你送給她那本書《鎮定是護心工程》,她一口氣就看完了。我提議她安裝『EQ在線心靈伴讀』App,也介紹她聽你的網上講座和你教授的課程,也盼望她早日願意跟隨主。

掛念日前病逝者的家屬,我真想寫一段文字送給她的家人。這段經文給我靈感:「加利利人哪,為甚麼站在這裡盯著天空呢?這位被接去天上離開你們的耶穌,你們看見他怎樣往天上去,他也要怎樣回來。」(使徒行傳1:11)世界尚待一件事件發生,然後才圓滿結束;就是等待創造世界的主耶穌基督第二次再來。

這不是天方夜譚,耶穌升天是有目共睹的事實,在歷史上有許多人可作見證。「你們看見他怎樣往天上去,他也要怎樣回來」,祂再來的時候,也是肉眼可見。祂升天時,怎樣被雲彩接去,再來時也駕雲降臨。啟示錄就是見證祂再來是肯定的事。主再來的時候,必要審判地上的人,不信的人受到懲罰,信徒在天堂得到賞賜。從聖經看,我對天堂的認識非常深刻,有四點:

(一)不再有死亡,也不再有哀傷、哭號、痛苦,因為先前的事都已經逝去了。」(啟示錄21:4)「長生不老」真是會實現

(二)我們會永遠健康,不會生病;我們屆時的形象似耶穌的真體:「親愛的啊,現在我們是神的兒女,我們將來怎樣,還沒有顯明;我們知道的是:將來顯明的時候,我們就會像他,因為我們將會真正看見他。(約翰壹書3:2)

(三)我們又像天使:「這現世時代的人又娶又嫁,但配得那時代和配得從死人中復活的人,既不娶也不嫁;事實上,他們再也不能死去,因為他們和天使一樣,而且既然是復活之子,就是神的兒子了。」(路加福音20:34-36)那時父母、夫妻、親友各種關係不復存在,我們將與信耶穌的親友相遇相聚和互相認出是誰

(四)現代人旅行見大自然的奇景驚嘆讚美,其實污染的威脅已看出是個被詛咒了的地球。天堂是美得難以形容:「這座城有神的榮耀,城的光輝好像極其貴重的寶石,又像晶瑩的碧玉。」「她有高大的城牆,有十二個城門,門口共有十二位天使」「城牆是用碧玉建造的,城是純淨的金」「十二個門是十二顆珍珠,每一個門都是用一顆珍珠做的。城裡的大街是純淨的金,像透明的玻璃。(啟示錄21:11-12,18,21)

「護心行動」夥伴送來一首《駕着雲彩》:
「耶穌升上高天,掌管世界,耶穌賜下救恩,枷鎖破解……耶穌看顧困苦,恩典滿載,耶穌擁抱喪失,永遠同在……同心歡呼,頌讚主雀躍期待,在那天駕着雲彩,迎萬主之主,恩光滿載。全地與深海,榮耀遍蓋!基督升天給我盼望,戰勝死的捆鎖。」

余德淳博士
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MINGPAO-OUTPUT-16NOV18